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夫妻“床上操”增强勃起能力

[color=Blue][size=4]性生活中常可见男性虽有阴茎勃起，却举而不坚。此时，若夫妻共同协助做做下述“床上操”，对于增强勃起能力，常可收到意外之效。

　　1.男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。

　　2.男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。

　　3.人体骶尾部密集很多重要的穴位，女方可用指压法按摩男方骶尾部，指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系统。

　　4.男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方地协助下，尽量将双膝靠近床面。

　　常练习这种操可有效地刺激勃起中枢神经兴奋。通过夫妻双方配合的体能活动还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性阳痿亦有成效。[/size][/color]

[[i] 本帖最后由 梦珂 于 2014-9-26 01:33 编辑 [/i]]

不知道这种方法可行不，一定要试试，看看到底效果如何！

新技能get，以后可以在家试试~ 谢谢楼主分享~

也需要适当的改变一下地点  都在床上 会腻歪的

最好是有一个视频，看着照做就行了。还是多谢了。