AxianDT 2014-10-16 22:47
阳痿，原来是可以根治的！自我治疗阳痿方法（全）第二页已更新下篇治疗方法。
[color=Blue][size=4]作者：果然日记，首发SIS。此文为本人原创，果然是笔名而已。
下篇治疗方法，果然日记已经更新：[url]http://174.127.195.200/bbs/viewthread.php?tid=5990685&page=2#pid103331314[/url]
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我写的性日记都比较长，就跟女人的裹脚布一样，长，但不臭，只是很考验人的耐性！
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今天的话题，可能会帮到一些有苦说不出、又不敢说的兄弟。
比早泄还猛的一个话题：“阳痿”
多少兄弟因为阳痿，受尽了折磨。又让多少家庭破碎，曾经相爱的女人，现在却和别人坐着爱……
用一个有点阳痿的兄弟话说：“这他妈和癌症啥区别啊，太折腾人了！！搞了几万块进去了，还没治好！”
其实，我在这方面是不想说什么的，怕误导大家！
主要是咱没阳痿过，没有治疗阳痿的经历和成功经验。既然咱决定学习性知识，也只能多找点相关资料了解下了，不过咱背后有强大的靠山啊！
谁？
兴教授啊！
只是不到万不得已，我是不想骚扰他的，一是如果问些低级弱智是问题，显得咱没一点深度！二是，教授的时间很贵的，要问就要找些疑难杂症，针对性的去问，这样才不浪费口水资源呀！
如果，你没有阳痿的苦恼，多看几眼这篇日记，绝对没有坏处，更不会有副作用，大胆的往下看就是了，怕意外怀孕？那不可能！
如果，你是幸运的阳痿儿，那么你一定要认真仔细的、反复的看几遍这篇日记！
因为，这可能是唯一拯救你的羊肠小道。
为啥是小道？
因为罗马大道早已被各种虚假、夸大其词的无效广告给强暴了，相信你比我有丰富的治疗经历！
好了，专业的知识，还是让兴教授给咱讲吧。
下边是我在某一个阳光明媚的日子里，拉上窗帘，锁紧房门后，小心翼翼的找到兴教授的QQ，弱弱的问了一句“你好，可以聊聊吗？”。
才有了这篇日记的诞生！
关于阳痿方面的知识日记，本来上个月就该整理发布的，结果由于沉迷于玩QQ空间，给耽搁了这么久！
不过高兴的是，果然日记的QQ空间人气高了不少，更多有需要的兄弟看了果然日记后，都说受益匪浅，特么的，也不知道是不是忽悠我，安慰我的，反正我是当真了！
好了，上硬菜吧。
记得果然日记要慢慢看，因为看的快了容易导致记性变差，几千字的日记看完后，问问自己刚才看的啥啊？不知道！
……
果然说：“教授好，又有问题骚扰你，找你请教啦~”
教授说：“呵呵，什么问题啊。。”
果然说：“这次不是关于早泄了，是阳痿……”
教授说：“升级了啊！你不是早泄好了吗？怎么变阳痿了？“
果然说：“哈哈，不是我啦，是帮群友问的。”
教授说：“这样啊，上次听你说建了个早泄交流群，有什么结果？”
果然说：“目前为止已经300多人了，每天还有不少人加入呢。”
教授说：“不错啊，你们都聊些什么呢？”
果然说：“主要是聊关于早泄延时锻炼的问题，我把自己从你这里学到的早泄自我治疗知识，总结后写成了日记，很多人都很喜欢看，说很有帮助。”
教授问：“他们有治好的吗？”
果然说：“有啊，好多个网友坚持练习后，都有了很明显的延时效果。有个网友1个多月，从几秒种射精练习后，延长到了10几分钟，那家伙悟性比我还好！”
教授说：“是挺不错的，300多人，就一个练习有效果了吗？”
果然说：“不是，有好多个都有延时效果了，只是他们有的没有女友，只能先一个人练习了。”
教授说：“确实有没有性伙伴，效果差很多，不过也算是根治前的演练吧。”
果然说：“恩是啊，我也是这样跟他们说的，我建立群时间不长，很多人都在练习中。还有部分人还对吃药抱有幻想，要补肾啊什么什么的，听了就烦，真想踢出去！”
教授说：“改变一个人的思想是最难的，随他去吧。只帮助那些认同的人就行。”
果然说：“恩，我现在就是这样，认同我写的练习方法过程，我就帮忙。不信的、怀疑的，随他们去吧，反正跟我也没一毛钱关系哈哈。”
教授说：“你是不可能改变每一个人的，有些弯路是要走过才知道，就像你原来一样，吃过的药也不少吧。”
果然说：“恩恩，我都明白，我也是想让他们在早泄的问题上，尽可能少走点弯路。不说这个了，我今天主要想问问阳痿的问题怎么解决，能治好吗？”
教授说：“当然能了，阳痿又不是癌症。”
果然说：“我的群里，有好多个阳痿的问题，看到他们每天唉声叹气的，实在是替他们难受！早泄是我自己的经历，有点心得可以分享，但是阳痿，我没经历过，不想误人子弟，想来想去，还是麻烦您吧。”
教授说：“呵呵，原来你小子还有菩萨心啊！雷锋哥？”
果然说：“恩，那是俺小名~，教授别取笑啦，俺不是因为早泄受了很多罪，心想能帮一个是一个嘛，您也说过，积德行善嘛~”
教授说：“是啊，多帮人是好事，但不要因为这个而影响到你的个人生活！毕竟你不是靠这个吃饭……”
果然说：“我知道，我也是利用业余时间多学点知识嘛，避免以后我也痿的安全隐患啊哈哈。”
教授说：“阳痿也分‘功能性’和‘器质性’的。”
果然说：“我只知道JJ受到性刺激后，不能勃起，不能顺利的插入进行活塞运动。有枪，但是不能上阵杀敌，有心无力！”
教授说：“你说的是阳痿的结果。”
果然说：“恩，那功能性阳痿，和器质性阳痿，有啥区别呢？”
教授说：“先说器质性阳痿，是身体器官由于疾病的影响，出现了器质性改变。例如高血压、糖尿病后期，会伴有血管病变，导致阳痿。不同的疾病会导致不同的器官病变，阻碍了性反射的不同环节，结果都是导致无法勃起、或勃起时间不长，不能完成性生活。出现器质性阳痿后，往往是不可逆的，只能通过控制病情的方法，尽可能的控制病情，不让它进一步发展下去。”
果然说：“应该器质性的很少吧，就和早泄一样，多是功能性的。”
教授说：“是的，现代医学证明，功能性的阳痿占90%以上，器质性阳痿不足10%。”
果然说：“那功能性阳痿怎么说？”
教授说：“功能性阳痿的学术解释是这样的：导致功能性阳痿的原因是，在各种非器质性身体因素和错误行为因素影响下，身体性唤起反应（勃起）出现障碍，导致无法完成正常性交。其实质是，正常的性生理反应模式受到破坏，被一种错误的性反应模式所替代。这种错误的性反应模式在医学上称之为“病理性神经反射”。”
果然说：“太专业了点吧，来个小白版本的！”
教授说：“呵呵，功能性阳痿，是身体器官没有问题，出现勃起障碍只是身体出现功能性的问题，并形成了错误的性神经反射，导致了勃起障碍。庆幸的是，功能性阳痿可以通过正确的身体调控、心理、行为调节去纠正。”
果然说：“我知道了，怪不得群里有人说，他们到医院检查，检查后，医生说没有什么问题，性器官也没什么异常，说是心理上的问题，让回去自己调节。”
教授说：“是啊，特别是年轻人，大多是功能性的。”
果然说：“想想也够苦逼的，一个妹子赤裸裸的摆在自己跟前，有心杀敌，却无力冲刺，估计没有比这更崩溃的事了……”
教授说：“哈哈。”
果然问：“万一是器质性阳痿，是不是还是要去医院治疗啊。”
教授说：“是的，器质性阳痿，是病，得治！”
果然说：“既然教授说90%的阳痿，都是功能性的，而且还能自己纠正治疗，还有救！那咱今天就聊聊功能性阳痿吧。”
教授说：“可以。”
果然问：“我就奇怪了，既然检查身体正在，没有器质性病变，JJ也正常，咋就阳痿了呢？”
教授说：“这和一个人的过去‘性经历’有密切关系。”
果然问：“怎么讲？”
教授说：“男人的阴茎勃起，取决于两点，一是大脑性中枢是否对性刺激做出反应，这是‘有心’。二是身体是否能够做出反应勃起，这是‘有力’。”
果然说：“恩，这个能理解，心理上要先接收性刺激，然后身体做出反应勃起。”
教授说：“有好几个情况，咱一个个说吧。”
果然说：“恩好，教授您说。”
教授说：“第一种情况：是‘有心无力’。当大脑性中枢对性刺激有了反应，假如是你看H片了，眼睛把视觉性刺激传达给大脑后，大脑性中枢有了反应并，就有希望去性交、完成性交的想法。但是偏偏身体唤起反应差，阴茎不能正常勃起，或者勃起硬度不够，或者不能维持持续勃起状态，最终不能完成正常的、完整的性交过程。”
果然说：“这就是‘有心无力’啊，那什么样的情况下，会导致这个情况呢？”
教授说：“当身体体质差、性系统功能处于低下状态，无法唤起正常的身体反应引起的。比较常见的有：1、过度手淫或性生活过度。2、不良的生活习惯、长时间超长待机的工作。3、体质虚弱”
果然问：“教授能不能再具体点呢，有点笼统哈~”
教授说：“先说手淫、性生活过度吧，这个年轻人出现的较多。”
果然说：“恩，好。”
教授说：“由于年轻小伙子时期，性欲旺盛、性需求就较多，特别是刚尝到性快感的甜头后，往往不知道节制，过度手淫或左爱，本来健康的身体，就这样被透支掏空了……”
果然说：“是的，群里有出现阳痿的网友，据他们描述说‘刚开始有性活动时，都能认真坚持做到，每天1发，甚至一天3发，进行多次手淫，非要搞到精疲力尽才会收兵。’”
教授说：“其实他们不知道，在这样频繁的手淫和左爱的情况下，性系统、阴茎长期处于超负荷工作运作，会造成性系统负荷过重、阴茎长期充血，没有经过足够的休息、调整恢复时间，长期这样下去，造成了性系统出现功能紊乱、性系统由亢奋慢慢转变成抑制，身体对性刺激的唤起反应能力（勃起）逐渐下降，最终出现功能性阳痿。”
果然说：“看来自慰手淫惹祸不少啊，可惜少年时期没有人能正确教导我们，妈得，应该怪谁去呢？？”
教授说：“这跟国内性教育落后有关，希望以后有关部门能把一些性教育知识，加入到课本中吧。”
果然说：“恩，我看过一些视频，是国外中学生性教育课，学生和老师之间都是很互动的交流讨论，估计这种情况在咱国内还要N年吧。”
教授说：“是啊，你看近十年来，做人流的中学生、大学生占了90%以上，可见她们是多缺乏性知识教育，缺乏自我保护意识！搁我年轻时代，做人流的多是已婚夫妇，基本没有见过学生，更别说中学生了……”
果然说：“悲哀啊！”
教授说：“继续说吧，关于 2、不良的生活习惯、长时间超长待机的工作，引起阳痿的可能性。”
果然说：“恩，您继续讲。”
教授说：“咱拿你举例吧，我知道你的情况比较符合第二点！”
果然说：“啊靠，不是吧，那您问吧。”
教授问：“你每天晚上几点睡觉？”
果然说：“原来养成了11点前睡觉的习惯，不过最近贪玩QQ空间，好习惯又给培养回去了，现在基本都是12点左右吧。”
教授问：“是不是也有网上说的‘电脑依赖症’？”
果然说：“这个绝对算有，如果12点前睡觉，会很不适应，总感觉天还早，没事也要找点事干干，刷新好友的空间更新，刷刷微信朋友圈。。”
教授说：“这就是了，你的现象，代表了这个时代大多数年轻人！管不住自己，一有时间就泡在网上，熬夜到12点是家常便饭，其实这样做，会让身体处于疲劳亚健康状态的。”
果然说：“是啊，心里都知道，就是控制不住自己。特别是网友找我咨询问题，总是忍不住替他们解答，甚至说可以不厌其烦！还从未发现我是个热心肠、耐性子的人！”
教授说：“做好事是可以，但是要有个度，不要因此影响到自己的健康和生活。”
果然说：“恩，我知道了，谢谢教授提醒！”
教授说：“继续说。还有一种人的情况是，工作原因需要长时间的加班，或者是处于创业期的人，把所有的精力和时间都会放在事业上，白天忙一天，晚上躺在床上甚至满脑子还是事业上的问题，整天处于焦虑紧张状态，这样的结果都是在过度的透支身体健康，会让身体处于长期慢性疲劳状态。此时，处于慢性疲劳亚健康的身体，很容易出现对性刺激无法唤起（勃起）反应的。”
果然说：“恩这个我能体会，前两年刚要孩子的时候，白天工作，晚上还要伺候他吃喝拉撒睡，真是身心疲累，一点“精”力都没有了，甚至一月也就1次的低质量性生活，还有偷鸡摸狗的感觉，生怕被小警察撞见……”
教授说：“是的，你的这种情况也代表了很大一部分人。”
果然说：“再说说第3点吧，体质虚弱也会一起阳痿吗？”
教授说：“不能说体质虚弱会引起阳痿，需要理性的从根上分析问题。”
果然说：“恩。您继续讲。”
教授说：“近二三十年来，咱的生活水平提高了，出门坐车、吃饱就坐，运动减少，再加上电子科技产品丰富，玩什么有什么，一有功夫就扣手机。在加上网络发达，足不出户，就可以买到需要的东西，甚至稍微需要体力活的事，都可以找专业的人干，送水、送煤气罐等等，都不用咱亲自干了，多省力气啊。也就有了宅男宅女这个名词。”
果然说：“仔细一想，还真是啊，科技改变人类啊？！”
教授说：“其实人们背后付出的都是健康啊。亚健康，应该是最近年来才有的词吧。不生病，不代表你身体就没问题，只是身体仅存的一点精力，也只够维持简单的生活而已，体质虚弱已经成了的常态。”
果然说：“恩，这个我认同。我就是你说的这种情况，几乎说可以是代表了，买东西网购，上班开车，吃饱久坐……”
教授说：“你仔细想想，最近一次干体力活，搞的大汗淋漓是多久前呢？”
果然说：“如果不算运动跑步锻炼的话，还真想不起来了……”
教授说：“要记住，生命在于运动，什么时候都不会过时的！生物学定律是‘用进废退’。”
果然说：“恩，我近期重新锻炼起来了，有氧运动和无氧运动结合。”
教授说：“如果你是亚健康体质，性生活时，可能对于身体健康强壮的人来说，算是正常的频率。但是对你来说，可能就是过度。因为体质虚弱，身体性欲就会较低，性排泄的需求就会变弱，如果还按照20多岁，一周3次左右的正常标准来说，就有点频繁了，结果和纵欲过度的人一样，当身体无法承受会出现性唤起障碍。”
果然说：“看来左爱次数，还是要具体情况具体分析啊！不能盲目以年龄段来做参考。”
教授说：“是的，你看网络大V薛老，60了吧，性需求可不比年轻人少啊！这就说明，身体素质状态和性需求成正比。”
果然说：“恩恩，这点是要像薛老学习，但是我不会给人打白条！我保证。”
教授说：“哈哈”
果然问：“刚才说的，我可不可以这样理解！当我身体很累的时候，给我个妹子，我也是‘有心无力’。JJ也是一样的，当它很累的时候也会反抗的，表现就是勃而不坚，或能勃起，但勃起续时间不长会变软。”
教授说：“意思差不多，如果当体质虚弱状态时，由于本身性欲需求不高，强行刺激去做，多数会表现为性生活质量不高，从而享受不到性的快乐和美好。慢慢的，这种低质量性生活，对我们来说就会变得没有吸引力，因为尝不到甜头嘛，从而心理和身体上都会产生排斥，性欲进一步受到压抑，最终可能出现功能性阳痿。”
果然说：“恩，我明白了你说的‘有心无力’的意思了，教授您继续说。”
教授说：“好，第二种情况是‘有力无心’。而这种情况，又会由于不同的原因导致出现阳痿。”
果然问：“例如呢？”
教授说：“一点点说吧，第1个因素、长期早泄是导致功能性阳痿最常见的原因！这也是比较典型的心理影响到行为，最终影响结局的出现。”
果然说：“麻烦您讲的再具体点吧，听的不是太明白~”
教授说：“对于多数男人来说，早泄是一个相当烦恼的问题，不敢对人说只能憋在心里。出现早泄后，无法体验征服女性的心理需求，或多或少都会有种失落感，自信、自尊心都会受到打击。再就是早泄这种低质量的性生活，让他们不能体验到性生活带来的乐趣，也容易导致女方不满，如果再不幸被女方有意或无意的嘲笑讽刺，来一句“真没劲”，绝对会让这个男人郁闷好几天，从而影响夫妻间的感情。”
果然说：“是啊，我也体会过，被女人嫌弃说没用，确实很崩溃，会影响好几天的心情。。甚至对下次性生活都会有潜意识的害怕心理。”
教授说：“当出现早泄后，会不断积累‘负面’感受，很容易让一个男人对性生活产生恐惧、逃避心理。随着对以后在面对性生活时，容易伴随心理压力阴影，越是担心早泄，越容易出现早泄，也就从此陷入了恶性循环，慢慢的在心理压力下，开始出现勃起障碍。”
果然问：“你说的因早泄后，有了心理压力，出现勃起障碍，具体有什么表现呢？”
教授说：“初期，很多人会有这样的表现，平时准备做爱前，阴茎能很好的勃起，‘有力’，但是偏偏到了性交时，阴茎不能勃起，或者勃起不坚，无法进行插入性交，表现为“无心”，咱这里说的‘无心’，并不是说他不想性交，而是指的内心深处，潜意识中害怕早泄带来的负面情绪影响，从而在潜意识中压抑大脑性中枢对性刺激反应，阻碍身体的唤起反应（勃起）出现。”
果然说：“恩，有道理啊，我明白了，就是早泄后，如果每次性生活都不能体验享受乐趣，反而会受到负面的消极的回报，以后就会从心理上害怕、逃避左爱，时间长了，就会形成潜意识，导致内心身体对性刺激的反抗，从而出现他想左爱，但是却用不上劲的感觉。是这个意思吗？”
教授说：“是的，理解的没错。”
果然问：“那是不是早泄的时间越长，出现阳痿的几率就越大呢？”
教授说：“对。不应期（射精后能够再次勃起的间隔）你是知道的，不应期越短，勃起能力越好。不应期越长，勃起能力就越差。一般来说，当男人不应期超过24小时候，就可能是阳痿的早期表现了。”
果然说：“还好我的不应期没那么久，记得几年前两次勃起间隔很快，但是现在间隔需要几个小时……”
教授说：“这个和年龄、身体体质有着直接关系。”
果然说：“恩，现在每天尽量坚持做一些运动锻炼，省的未老先衰了！”
教授说：“做的不错，贵在坚持！”
果然说：“您继续讲~”
教授说：“第2个因素，是精神压力多大。”
果然问：“是不是和生活、工作压力大有关系呢？我个人感觉，当工作累了、生活中琐事太多，搞得身心疲累的时候，会好久都不想左爱。”
教授说：“对的。日常生活中，人体内的神经、内分泌系统会受到人的观念、行为、精神压力等等相关因素影响。当面临精神压力下的时候，人的应急反应系统，会集中精力应付最先要解决的问题，性，是次要的。性需求就会受到压抑。”
果然说：“恩我也有这种感受，难怪那些有钱的大佬，都5、60岁了，需求还那么猛，看来和他们生活安逸，生活精神压力小有关系啊……”
教授说：“饱暖，思淫欲！可以这样理解。”
果然说：“有钱真好，看来我也要争当有钱人啊……”
教授说：“哈哈，继续说第3点因素，就是偶然失败后的心理阴影。”
果然说：“恩好的，您继续。”
教授说：“这种情况不常见，但是也有，简单说说吧。男人阴茎勃起是比较随意的，但是并不能确保每次都能成功。例如在疲劳、精神不振、心情不好、紧张、性交环境差等情况下，偶尔出现一次性失败其实是正常的，这个时候不应该担心和怀疑自己，当好好调理身体、排解精神压力后，好好休息一段时间就会恢复正常。但是有些人对此认识不足，从此对自己产生怀疑，留下了心理阴影。如果在接下来的几次性生活中又出现了失败的话，心理压力会进一步加重，从此陷入了恶性循环，最后真的出现了功能性阳痿。”
果然说：“看来心理阴影，真的挺可怕的。”
教授说：“是啊，所以功能性阳痿早泄，在医院里治疗，一般很难得到满意的效果，问题就是出在心理上，而非身体上。”
果然说：“恩，明白啦，还有其他因素吗？”
教授说：“第4种因素是自我抑制。如果夫妻感情不和、或者对妻子产生厌恶情绪、或妻子体弱多病不利于性生活、或妻子观念保守、性冷淡等原因回避性生活时，有的人会控制自己的欲望，尽量压制自己的性需求，久而久之，也会慢慢出现勃起能力下降、阳痿。”
果然说：“这个我也有体会…… 曾经有几次，本来我性致勃勃的等着晚上活动，结果由于‘莫名其妙’的事引起妹子的生气，晚上不让做！真特么的伤自尊啊，我又不能硬来啊，只能压制自己的浴火自燃自熄了。。”
教授说：“你这种情况在生活中也是常见的，是会影响到夫妻感情的。在家庭中，女人千万不能用性生活作为操纵男人的手段，这会大大伤害男人的自尊心的。”
果然说：“恩，现在为了避免这种情况发生，我也是时常给妹子打预防针，告诉她这样做的危害，效果好多了。”
教授说：“夫妻感情重在沟通，你不说，她怎么会知道呢？”
果然说：“恩，记住啦。”
教授说：“还有第5种因素，不过更不常见了，今天就不多说了，简单提提吧，例如有的人，和妻子左爱时他兴奋不起来，只有让妻子装扮成护士、教师他才能勃起兴奋起来。这种属于特有的性喜好，偏离了正常轨道，他们需要特殊的性刺激才能唤起性兴奋，才可以进行性生活。”
果然说：“还真听有个网友说过，他跟女朋友左爱很难射精，但是让女友穿黑丝袜，用脚给他撸，很快能射精，看来是严重的心理问题啊哈哈。”
教授说：“这种情况也能纠正过来，但是要看他是否肯愿意做出努力去改变纠正了。”
果然说：“恩，先不说这个了，毕竟这种人太少了，先普度众生吧。”
教授说：“那继续说第三种情况了，‘无心无力’。如果上边的两种情况得不到解决，就会慢慢的变成‘无心无力’！”
果然说：“听着好恐怖啊……”
教授说：“先给你说一下，阅读学习的时候不能太死板，‘有心无力’、‘有力无心’，只是为了方便你理解提出的概念，大多数时候，出现功能性阳痿的原因是复杂的、混合的，多变的，是相互交替影响的。无力无心，常见于中年男子，是勃起障碍后得不到有效解决的最终结果。”
果然说：“恩，放心啦，我一向不死板的哈哈。举一反三是咱的强项。”
教授说：“有心无力、有力无心时，勃起状况往往是时好时坏，会有时不时的有成功的情况出现。到了‘无心无力’后，无法勃起就会变成常态，导致最终被迫放弃性生活。”
果然说：“如果真到了这个地步，真是男人一生最可怜的事了……”
教授说：“可以这样说！”
果然问：“教授，导致出现功能性阳痿，是不是有这两个原因决定？一个是身体健康、体力充足，有发自身体内在的性生理冲动需求，就是你说的要‘有力’，二是是否能享受到性生活的快乐，有发自内心深处的去追求性生活，就是你说的‘有心’。”
教授说：“是的！有行为科学研究证明，当人类从事某项行为时，如果能在此行为中获得预期的回报（物质或精神），人类就会重复它并将之习惯化；反之，人类就会逐渐抛弃它。”
果然说：“恩，是不是和训练狗一样，如果每次我喊它过来，都给它好吃的，就会不断加深它对我的呼唤印象，知道过来就有好的物质回报，当时间长了以后，就算你不给它吃的，它还是会跑过来，因为成为了一种习惯化。反过来，如果我每次喊它过来，都打它踢它，它就会知道跑过来后，只有坏的回报，就不会再听我呼唤了。”
教授说：“也是这个道理。”
果然说：“看来性生活中，发挥越好，就越容易产生自信，就会进入良性循环。”
教授说：“是的，如果你经常能体验到性的乐趣，就会乐在其中，并会不断追求重复。如果体验不到应有的快乐，甚至，每次从性生活中都是体验的不快、沮丧甚至痛苦，大脑性中枢会重视的记录这种不快，当积累太多的负面、不快的性信息时，性对你来说就没有什么吸引力了。此时，大脑性中枢就会变得‘无心’状态，在潜意识里回避性生活，表现在行为上，就是对身体唤起反应勃起的抑制，这种行为上的放弃，就是导致功能性阳痿的原因。”
果然说：“讲的都够精辟啊！还真是啊！！如果每次做爱都是痛苦的回忆，确实会逃避拒绝。”
教授说：“再给你举个简单的比喻下吧。”
果然说：“恩恩好啊。”
教授说：“你也玩电脑游戏吧。”
果然说：“恩，玩啊。”
教授说：“如果把性生活比作是玩电脑游戏，是不是首先要，你的电脑配置能够流畅的运行，对不？”
果然说：“是的，肯定要配置能支持游戏需要的内存啊、CPU啊等硬件配置。”
教授说：“如果配置太低，或者你电脑同时运行其他程序太多，你的游戏得不到它所需的资源将无法启动，就是我说的‘无力’。也就是你的体力、精力，身体硬件。”
果然说：“这个比喻比较好理解啊哈哈。”
教授说：“如果是这种情况，你是不是要先升级配置，或者停止其他程序的运行，把电脑恢复到‘有力’的状态，然后运行游戏。”
果然说：“恩，确实只有这2个解决方法。升级配置或释放资源。”
教授说：“就算‘有力’了，还只是条件之一。还需要你是否‘有心’，就是你能够享受到玩这个游戏的乐趣，你才会有继续玩有个游戏的主观意愿。如果你觉得游戏不好玩，对你来说没有吸引力，你肯定不会强迫自己去继续玩这个游戏，对吧！如果你享受不到其中的乐趣，就是出于‘无心’状态，你是不会再玩这个游戏了。”
果然说：“理解了，这个比喻很贴切啊！”
教授说：“功能性阳痿大概就是这些知识点了，今天说的有点多，你可能需要再好好的消化下了。”
果然说：“是啊，够我看几个小时了。不过有价值、有意义的知识，花点时间也值哈哈。”
教授说：“要成功根治功能性阳痿，就需要通过行为纠正方法，纠正错误的性反应模式，重新建立正常的性生理反射。”
果然说：“恩，这个我能理解，和早泄差不多，都是需要重新建立正确的性反射模式。”
教授说：“你能理解就好，这类知识比较枯燥，我讲都讲的有点崩溃了。”
果然说：“哈哈，谢谢教授不厌其烦的帮我解答讲解啊，请受小弟三叩九拜之礼！”
教授说：“别扯了，我要下线了，关于治疗方法改天再讲吧。”
果然说：“恩恩，好的，您慢走，记得电脑关机，节约用电！”
教授说：“……”
果然总结：
这篇关于阳痿的讲解日记，就耗费了我一整天的时间咨询、整理！如果按照我工作回报率来算，也最少值300元以上了。
仔细想想是不？
你花钱去医院，不可能有哪位医生会花费几个小时为你讲解、解答！
对不？！
希望有缘看到的兄弟能，认真、仔细的看几遍，直到对阳痿有个正确、彻底的理解。
这样才不枉费果然哥的用心和教授的苦心！
关于阳痿的治疗，行为纠正方法，要等改天兴教授不忙了，再找他请教吧。信心都是建立在理解‘会做’的基础上。
今天你能搞明白了，你就会对自己的阳痿有一个清晰的认识，知道自己的问题出在什么地方，是有心无力呢，还是有力无心呢，还是无心无力呢？
下次在和果然哥一块跟兴教授学习，如何治疗早泄的行为方法，这样你的阳痿情况也就指日可待了。
码字不少了，收尾吧！
本日记完！
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PS：希望对坛子里有需要的兄弟一点启发或帮助。如果写的不入您的法眼，口下留情~[/size][/color]
[[i] 本帖最后由 AxianDT 于 2014-10-24 09:28 编辑 [/i]]
zj3cnnn 2014-10-17 23:50
主要是写的太多太散了，楼主总结一下要点，这样会好些理解接受。
hitdlw 2014-10-18 09:51
写的不错，通过例子让道理更容易理解，受益匪浅，感谢楼主辛勤的付出！
langWANGA 2014-10-18 12:56
这都是没影子的事情。
AxianDT 2014-10-19 10:32
回复 6楼 的帖子
确实没影子，我也没看到影子在那~ :wad22
fly0319 2014-10-22 22:10
标题
楼主写的太好了 楼主的文章我都细细的拜读了 相当好 对我们很有帮助
sahily1001 2014-10-22 23:38
非常好，很有用。期待楼主下次的解决方式
alongwlof5 2014-10-23 08:18
治疗方案呢，楼主，等你的方法呢，写的不错，很详细
AxianDT 2014-10-24 09:26
阳痿，原来是可以根治的！自我治疗阳痿方法（下）
继续说上次的话题：阳痿！
那天，一不小心，把兴教授给搞崩溃了……
确实，讲解这方面的科普知识，连我这个超级有耐心的银都快扛不住了，更何况是讲的人了！
今天周末，继续开动阳痿的下半部，自我治疗方法。这可是赤裸裸的干货，一定刚要认真仔细看啊，别浪费了果然哥和兴教授的苦口婆心。
兴教授也一再强调，这个方法只适合“功能性”的阳痿，不适合“器质性”阳痿的兄弟练习。
简单点说，就是JJ上没啥疾病的，但是有勃起困难症状的！不理解的请翻看上一篇关于阳痿的日记。
《阳痿，原来是可以根治的！自我治疗阳痿方法（上）》
怎么才能知道自己JJ，有没有毛病呢？
傻啊你！
当然是到医院做个检查了，最好做个全面体检，彻底筛查一下自己的身子骨，做到有病早知道、早治疗！
好了，看日记的雷迪森安得杰特们，有请我们的幕后大牛哥，兴教授出场！
……
果然略带歉意的笑着说：“教授，今天趁你不忙，给俺们把阳痿的自我治疗方法给讲一下呗，兄弟们都苦等了好几天啦。”
教授问：“那天讲的基础知识都理解、搞明白啦？”
果然说：“是啊，对号入座就行啦呗，现在我们个个都是攒足了劲，就等着下手练习治疗了。”
教授说：“可别啊，这个急不来，也不差这一时半刻！等彻底搞明白了，再做练习计划，然后坚持练习。”
果然说：“恩恩，懂的，您说吧。”
教授说：“根治阳痿，关键是要’纠正以前错误‘的性反射模式，通过综合、系统的身体调节和行为纠正，重新建立新的、正常的性反射模式，从而达到根治阳痿的目的！”
果然问：“是不是和早泄延时练习差不多，先把身体锻炼健康结实了，然后通过行为练习，纠正、建立新的性反射。”
教授说：“对，就是要恢复到‘有心有力’的状态。”
果然说：“那您给说说练习步骤吧。”
教授说：“一是，要先全面调理身体，把身体素质恢复到正常以上的水平，就是变得‘有力’。”
果然问：“是不是要先禁欲？”
教授说：“对！禁欲的目的，就是要先养精蓄锐，全面的提高身体素质。”
果然问：“禁欲，是不是除了不能手淫、左爱，也不能接触色情电影一类的。”
教授说：“最好这样，暂时统统远离！”
果然说：“我看一般人很难做到呀，特别是他们年轻一点的，没事的时候，脑子里尽是这些玩意……”
教授说：“那是他们想改变的愿望不够强烈！连这点自制能力都控制不了，那就只能等他以后愿意为此付出的时候，再治疗吧。”
果然说：“是啊，这类人先不管了，咱又不是他爹他娘，管不了！”
教授说：“重新提高身体素质，唯一有效的方法就是，进行适合自己的运动锻炼，这是必须要做的！”
果然说：“赞同！我记得原来不怎么运动，体质确实很差，欲望也不强，整个人精神都不好。”
教授说：“生命在于运动，不运动体质就不会好到哪去。性是生命能量的冲动，一定要有一个良好的身体基础，支持支撑才能有正常的性欲需求。如果没有正常的身体性欲需求，就是‘无力’，身体的性唤起反应（勃起）就无法很好的激发出来。”
果然说：“难怪经常搞体育锻炼、健身的人性欲都比普通人要强，甚至从事体力工作的，农民工大哥，这这方面表现的都异常凶猛！”
教授说：“哈哈，这个举例虽然不太恰当，但是也是事实。”
果然说：“您继续讲吧，我是听到哪，就瞎想到哪了。”
教授说：“如果仔细观察，你会发现阳痿的人来说，他们在长期的阳痿形成过程中，都会伴有不同程度的身体健康透支（手淫纵欲过度、熬夜）、损害、长期的心理煎熬（早泄心理压力等），让他们内心承受着难以启齿的精神压力。甚至有的人出现习惯性失眠啊、精神萎靡不振啊、体力不支啊等情况。”
果然问：“这些症状，不是和中医常说的‘肾虚’相符吗？什么精气不足啊、身体乏力啊、容易疲劳啊、多梦易醒啊、腰酸背疼啊等等……”
教授说：“是的，你也可以理解为‘肾虚’！一个称呼而已。用现代科学来讲，这其实都是身体素质下降的表现。”
果然说：“我更愿意接受你说的体质下降，这个解释！毕竟自己是过来人，靠补肾壮阳可是没见到什么明显效果，想想原来真是猪一样，吃各种大补啊……”
教授说：“呵呵，吃了也没什么不好，多少也是点营养呀！”
果然说：“营养……，妈蛋，花的都是银子啊。有几个网友说他们吃中药的费用都上万了，也没啥用。”
教授说：“也不是没啥用，中药在系统调理身体上还是有效的，但是这个有效，可不是你们‘想象’中的那个效。要理性的学习分析，合理的调理和运动来达到强身健体的目的。”
果然说：“恩，我现在懂了！”
教授说：“想快速的提高身体素质，还是要靠科学运动锻炼的。例如跑步、游泳、健身、瑜伽等等。”
果然说：“有个网友说他经常跑步、负重深蹲、铁板撑，现在能左爱时间在30分钟到1个小时，太猛点了吧！”
教授说：“也不是没可能，你提到的这些都是不错的运动项目，关键是在坚持，循序渐进，等身体适应后，在不断的增加运动量，这样才会容易收到满意的效果。”
果然说：“记住了！看来我有点太满足于现状了，也得加油了！”
教授说：“治疗阳痿，运动锻炼提高体质这个过程，是毕竟之路。如果你是急于求成的心态，没有做好这个步骤，甚至是直接跳过这个步骤，仓促的进入性行为治疗阶段，在身体仍然处于‘无力’状态时，是无法唤起自然的身体反应，治疗效果是会很差的。”
果然说：“确实啊，现在的人都太急躁了。我分享治疗早泄的日记，他们很多人都是大概看一遍，以为自己都理解了，或者直接跳过锻炼身体，急忙的就开始了脱敏练习，一知半解的进行，效果都不太好。”
教授说：“这样的急性子，注定了要失败告终的。不仅白白浪费了时间，还让本来就脆弱的信心再一次受到打击！”
果然说：“希望有缘看到您教诲的人，都能够静下心来，认真学习思考。”
教授说：“如果确实没有时间、精力的人，我建议还是暂时不要练习，等以后时间充足了再考虑吧。”
果然说：“恩，不认真练，不如不练，浪费了时间不说，关键是信心也没了！”
教授说：“好了，在说说练习方法二吧。”
果然说：“恩恩好的。”
教授说：“有一套传统的性保健方法，对阳痿的治疗有很好的辅助效果。”
果然说：“您说。”
教授说：“铁档功，这个你听过吗？”
果然说：“好像是有印象，但是不知道具体是什么用，怎么练。”
教授说：“白话点说吧，就是对生殖器的按摩手法，促进局部血液循环，改善、提高性功能的。”
果然说：“既然对阳痿有很好的辅助作用，赶快讲讲吧。”
教授说：“方法是，1、站立或者平卧姿势，尽量放松，把注意力集中到生殖器上，左手放在肚脐上，右手托起睾丸，轻轻按摩睾丸200次以上，直到有酸胀感为佳，然后换右手重复按摩200次以上。2、左、右手交替按摩会阴部，就是睾丸和肛门之间的区域，按摩100次以上。3、肚脐为中心，左手亦是真按摩腹部100以上，然后再右手顺时针按摩腹部100次以上。结束本次的练习。”
果然说：“看了感觉不难呀，挺简单的。”
教授说：“也是贵在坚持！”
果然问：“有个问题啊，练习的时候JJ勃起了咋办？”
教授说：“不用管它就行。”
果然问：“几天练习一次呢？”
教授说：“最好是早晚一次，睡前、醒后各练习一次。”
果然问：“有什么需要注意的吗？”
教授说：“累了、精神状态不好的时候，别勉强练习，这个时候身体是最需要休息的，如果强行练习，在疲劳的状态下练习，就会加重身体的负担，反而有害。”
果然说：“恩，明白了。”
教授说：“这个铁档功，正常人如果能够保持每周1-3次的练习，也可以起到很好的性保健作用。”
果然说：“恩，那我也练练，自己做个大保健！”
教授说：“有一点要注意的是，练习的时候，不能带有‘性’的想法，这就是普通的按摩而已，要做到动作放松自然，精神愉悦没压力。”
果然说：“哈哈，你不说的话，应该有人练着练着，就变成手淫了哈哈。”
教授说：“是啊，所以要特别提醒！”
果然问：“对了，这个铁档功的原理是什么啊？原来一直认为是一个什么高深的房中秘术呢！”
教授说：“经常按摩睾丸和外周阻止，可以改善、提高睾丸的血液供应，维持生产制作雄激素的生理功能到最佳状态，从而起到良好的性保健作用。”
果然说：“原来是这样啊，明白了。”
教授说：“睾丸是男人最重要的性器官，制作精子，生产胸激素，但是平时却很少得到照顾，都被忽略了它的存在和和总要性！”
果然说：“确实，平时谁管它呀，只知道性欲不强，性能力不强，和JJ有关……”
教授说：“还有第三点，本来不想说的，还是提提吧。”
果然说：“什么呢？”
教授说：“锻炼身体，系统性调节身体的时候，还是建议可以服用一些‘调节内分泌紊乱’的药物，而这方面，中药要比西药效果理想。”
果然说：“恩，那应该怎么得到这样调节内分泌紊乱的中药呢？”
教授说：“可以自己先搜索了解内分泌紊乱的知识，到当地正规的中医院去找医生开一些调节内分泌紊乱的药物。”
果然说：“恩，明白了。”
教授说：“药物可以起到辅助调理身体到最佳状态，但还是要以运动锻炼为主，来提高自己的体质。”
果然问：“对了，要调节锻炼多久，可以进入下一步的治疗练习呢？”
教授说：“强调下啊，一定不能急于求成，必须先打好身体基础，才能进入下阶段的治疗！有的人病情轻、体质好，可能只需要2-4周就可以了。而又的人病情重、体质差，可能需要2-3个月甚至半年以上。”
果然问：“有啥可参考的指标吗？”
教授说：“就是当自我感觉身体得到了充分的休息、康复，精神状态好，有活力，身体有自然的性需求需要，有要求性生活的愿望，这样就可以进入下一步治疗了。”
果然问：“是不是就是那种，白天没接触情色资料，有种浴火焚身急切想要左爱的性冲动？”
教授说：“是的，也可以等到有遗精后进入下一步，前提白天没接触色情的东西。”
果然说：“恩记下啦，那身体素质恢复好了，下一步怎么做呢？”
教授说：“重新建立正常性生理反射，通过性行为治疗，让阴茎恢复勃起功能，就是变的‘有心’”
果然说：“不太懂。”
教授说：“还是123的说吧！”
果然说：“好哈哈，一条一条的好理解。”
教授说：“1、要消除自己对性的‘自卑、怯场’心理，经常不断的自我暗示‘我做的到’，增加自信心。并且主动的接受相关性刺激，多进行大胆的性幻想，重新激活性系统。”
果然问：“靠性幻想有用吗？”
教授说：“你别小看这汇总性幻想的作用啊，因为性幻想不受任何现实条件的约束，可以缓解对自己性能力的鼓励！达到解除精神上的压力，同时，在不断收到性欲需求的刺激下，性系统才能从新激活。”
果然说：“恩，高明呀！！性幻想的时候，确实是从潜意识里幻想，激发性欲，而不会考虑自己的阳痿的情况。绝了！”
教授说：“当性幻想的时候，如果出现性冲动、阴茎勃起，决不能考虑性交或手淫！现在是给性系统攒劲的时候！”
果然说：“明白，就和玩游戏的时候，加能量一样，能量满了才能爆发绝招。”
教授说：“差不多一个意思！”
果然说：“您继续说。”
教授说：“2、接受性刺激的目的是为了，从新唤起阴茎的勃起能力，恢复正常的性生理反射，接受性刺激，然后做出性反应勃起的能力。”
果然说：“具体要怎么做那？”
教授说：“这个阶段分有女性伙伴，和单身一个人的情况。”
果然说：“恩，那分开讲吧。”
教授说：“如果有性伙伴，你可以告诉她你做的目的，和方法。根据你个人的性趣、喜好、敏感区域，要求她做出一切可以激发你自己性兴奋的，性刺激行为。比如，让她按照你喜欢的口味打扮，要求她扮演你喜欢的角色，选择你觉得刺激、满足的爱抚方式等等，自己根据情况自由发挥！”
果然问：“目的是不是为了让男方得到有效的性刺激，让JJ勃起啊？”
教授说：“是的，这样会让勃起，从无到有，从慢到快，从弱到强的出现，让阴茎的勃起功能得到有效的恢复提高。”
果然问：“勃起后，能左爱吗？”
教授说：“不能！！现在还不是时候。”
果然说：“恩，记住了！”
教授说：“如果是单身一个人，没有性伴侣的，可以用看情色影像资料的方式。选择一些自己喜欢的口味，通过性幻想进入角色，当成是自己的一种性经历，这个阶段出现勃起，也不能手淫的！”
果然说：“恩，这个方法倒是不错，估计大家也喜欢哈哈。”
教授说：“这个阶段不要手淫或左爱，就是为了让阴茎的勃起功能得到充分的恢复，使阴茎勃起从少到多，从弱到强，让阴茎的勃起反应时间、大小、硬度逐渐恢复到满意的程度！”
果然说：“理解了，如果每次好不容易勃起了，就撸到射，把性能量释放掉了，下次可能效果会有所影响。”
教授说：“是的，只有达到！阴茎有了满意的勃起硬度，又有迫切性生理需求，这个时候才能进行正常的性交。这点特别重要。不然即使阴茎勃起功能得到一定程度的恢复，但是急于性交就容易再次出现勃起障碍，就只能在低水平上重复，无法走上良性循环。这段时间特别特别重要，切记！”
果然说：“恩！那勃起功能得到满意的恢复后，什么时候才能重新开始性生活呢？”
教授说：“有一个比较客观的指标，原来给你说过，就是遗精！精满自缢，遗精是身体有自然的兴盛里需求的客观指标，也是性系统功能得到满意的恢复表现，有性排泄的需求。”
果然说：“好考验一个人的意志啊！！”
教授说：“确实，只有稳扎稳打，步步为营，才能一路坚持下来。跳跃式的贪功，只会无功而返。”
果然问：“如果JJ勃起功能恢复了，感觉正常了，还会复发反弹吗？”
教授说：“有几点注意一下，就可以走上良性循环了。”
果然说：“您讲。”
教授说：“刚恢复正常勃起功能后，要节制纵欲，不然很快又会陷入勃起障碍。继续保持适当的日常运动锻炼，把身体维持在最佳状态，可以主动接受正常的性刺激，保持性系统在正常工作状态。以后最好做到，只有在有迫切的性生理需求时才考了左爱，还是节制！当身体疲劳、精神不佳、心情不好、左爱环境差的情况下，也不要勉强自己去做爱，这种条件下也发挥不到什么好的状态，不如攒足了劲，在好好享受。”
果然说：“您在重复讲讲什么是迫切的性生理需求吧！”
教授说：“就是指法子内在的性需求，在没有接受外界性刺激的情况下，身体感觉有一种莫名的左爱冲动。例如，没接触色情资料，没和女性亲近，没有联想到任何情色事物，体内有种莫名的性冲动。就是最自然的，迫切的性生理冲动需求。”
果然问：“是不是在这种迫切自然的性生理需求时，左爱质量才更高？”
教授说：“对，你可以回忆一下，是不是每次性生活，只有第一次感觉最好？”
果然说：“恩是啊，就算可以第二次、三次的重复，快感体验都不如第一次好了，确实是真的！”
教授说：“这就对了。”
果然问：“教授，有人说他一次左爱能做60分钟、90分钟，还有的说3个小时。。有可能吗？”
教授说：“呵呵不必太在意这个，两情相悦，双方都满足了，不是更好吗？时间太长，先不说男方什么感觉，女方的爱液分泌也跟不上吧，如果干的话，是会疼痛的，如果疼了，还会爽？不要去做钟表的奴隶！”
果然说：“话说这样说，跟人家比起来，总感觉自己性能力太弱，20多分钟和1小时比。。确实无法体验他们的感觉。”
教授说：“爽不爽只有他们知道，做这个比较没意义！”
果然说：“恩，懂了，还是认真锻炼，争取做到你说的最高境界，自由控制射精时间，收发自如，才是真牛B！”
教授说：“呵呵。”
果然问：“还有吗？”
教授说：“没了！”
果然问：“结束啦？”
教授说：“是的”
果然说：“好……”
剧终！
本《果然日记》完！
cavcav 2014-10-25 09:25
谢谢教授讲解啊，但愿试试能够成功啊，谢谢了，，，，，，，
swat1982 2014-10-25 15:58
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
wangyubojsw 2014-10-25 17:33
哦，似乎看出些门道了，这个是需要先找出原因，然后来根治……不知道这样说对不对？
AxianDT 2014-10-25 17:42
回复 15楼 的帖子
是的，首先要找到自己的坏习惯的原因，然后改掉后，系统性练习纠正。重新建立新的健康的发射模式。
wang6222 2014-10-26 08:09
楼主能帮我看看 我这是什么情况吗[url]http://174.127.195.166/bbs/thread-5988851-1-1.html[/url]
如果是心理的话 那怎么调节啊
两相欢 2014-10-26 16:51
大支持啊，我一个字一个字的读完了的，很有用的感觉，至少像之前说的阳痿三原因，我起码发了两条，不过还好我没有阳痿，不过要预防了，以后早睡早起，坚持锻炼
AxianDT 2014-10-27 18:11
回复 19楼 的帖子
很高兴能对兄弟有用，及时预防的话，可以避免以后崩溃。
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