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查看完整版本: 真的太實用了--碱性食物大集合

lxtx2011 2014-11-23 17:26

一般是什么时候要吃碱性食物的？:smoke :smoke

xiaohui8866 2014-11-23 20:00

据说多吃碱性食物能预防癌症什么的靠谱吗？

iamlwh 2014-11-24 00:18

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yuntao124578 2014-11-24 08:20

总结的比较全面，大部分的平时常见的蔬菜都有了，以后做菜有了参考，谢谢了。

借东风3 2014-11-24 16:11

最近几年大家都说吃碱性食物好,以前都不知道什么是碱性食物

baqiwucha 2014-11-24 22:37

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肉类食物全都是酸性的，从猪肉到三文鱼肉，无一例外。酸碱性是否真的这么重要？看楼主的清单，满满一大张，包括的食物非常多。我觉得不必要刻意辨别所谓的酸碱，膳食均衡，各种东西都吃是最好的，动物性食物也是人体需要的，否则人为什么是杂食动物而不是素食动物呢？上万年的生物进化，自然选择让膳食均衡的DNA得以延续。

osck1980 2014-11-29 23:52

食物分酸性碱性是谣传啊，已经辟谣的了呀。

jameswebber 2014-12-3 14:10

非常有用，感谢楼主无私分享！:teeth

龙之飞腾 2014-12-3 16:17

这篇写的很全，定要收藏好了，很是有用。:smoke

Kop1999 2014-12-3 21:57

实用是实用，但是感觉太多东西了，以后吃东西之前要好好看这个了。

ncityjj 2014-12-18 16:15

学习了，这是科普知识了:coffe :coffe :coffe :coffe :coffe

xiongba2012 2014-12-19 15:23

这个好，多吃碱性食物，多吃蔬菜，少吃肉，呵呵

Tigers 2014-12-21 12:02

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。吃什么真的不要太纠结，影响身体健康的因素有很多，比如环境，心情等等

wangsijian 2014-12-22 09:30

好文章，很有帮助谢谢了。

ah-64 2014-12-22 14:06

碱性食物女的吃多了生儿子哈，为了二胎努力！

zbw0523x 2014-12-22 17:14

总是吃碱性食物也会导致内分泌失调的，还是要均衡

eillszhong 2014-12-22 19:58

嗯，多吃点对身体有好处的说。

erdong7899 2014-12-23 15:45

太仔细了，看的头都晕了，还是随便吃吃算了吧，碱性食物是应该多吃的，本人胃酸可能有点多呢:mad:

zizaijy 2014-12-23 16:40

原来奶油点心是强酸性的，估计以前就是这种吃多了。

zjffrank123 2014-12-23 23:13

真是专家啊，我怎么听说吃碱性食品是伪命题呢？因为不同部位有不同的要求，胃里就是要想酸性环境

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