591101ls 2016-12-18 14:12
咸鱼茄子煲[6P]
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-12/06/C8/res13_attpic_brief.jpg[/img]
0{xR!S
f M
0sm;x1r
R.Yw:Hn
烹制方法:i%zA@[ocYs)O
材料:茄子(2条)、咸鱼(适量)、瘦肉末(20g)
\0O-H^$`Z-y6g
配料:青红辣椒(各一只)、姜、蒜 wN&FA7]R9N:` N[9{
调料:大豆油、豆瓣酱、花雕酒、蚝油、生抽、胡椒粉、盐、糖、老抽x$o$d
Q w#F w#{:L0`
,H z"b&kQEyBE$A3w
zV~YC%xsId#a
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-12/06/C8/res03_attpic_brief.jpg[/img]
k}Kpt+c
ByV*z
dJ'lvZ3iAnY@$C
1 茄子去皮后先将头尾切去,然后切成段状,再切成手指粗细的条状。将咸鱼切成小粒;瘦肉剁成末待用。
/w-d`} yQY8m6E
S!dA yC9e~ d k
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-12/06/C8/res05_attpic_brief.jpg[/img] 4I)?:BDue7eP:P
$QX(Z'@/`1SI4I
2 用实肉的马鲛咸鱼,尽量不要选梅香咸鱼;咸鱼炸熟后可以用新的花生油浸着以便保存,油要浸过咸鱼。
F;CLn-sg]&Jp#r:ex
*r(Vh#H?2C!Xh
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-12/06/C8/res07_attpic_brief.jpg[/img] D0UI:t$Gnxh\?
Zg4m/ikqa
3 油温180度6成热时,就可以炸茄子了。茄子炸至表面起皱纱时,捞出来;让油温稍微降一降,然后再次放入茄子炸1分钟,即可捞出。将炸过的茄子放入沸水中煮一会儿,洗掉多余的油分,捞起待用\%O%aF/t@
-B;C5rJ@Kk
。
O W{\,X$z
-jrt.T.ljT*T,eGT
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2016-12/06/C8/res09_attpic_brief.jpg[/img]
A.QAt;O&v4W{