一、[菜名]:梅菜扣肉
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9 f3 Z% a, L' K1 R[原料|调料]
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猪五花肉1000克,梅菜150克,豆豉15克,红腐乳10克,姜5片,蒜头5粒,白糖l.5汤匙,川椒酒1茶匙,深色酱油l汤匙,浅色酱油1茶匙,生粉适量。
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M" C' q7 {% }( W6 p& i[制作流程]
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1、将花肉刮洗干净,用清水煮至刚熟,取出,以深色酱油1/3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅,下油,烧至七成熟,将肉放入油中,加盖炸至无响声,捞起,晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米的块状,排放在扣碗内,成风车形。
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2、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸,放入碗内,加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片,调成味汁,倒入肉内,然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。
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+ H6 e+ k2 i( ~: _# ^4 B3、将梅菜心洗净,切成长3厘米、宽1厘米的片,用白糖、浅色酱油拌匀,放在肉上,再蒸5分钟取出,滤出原汁,然后将肉复扣在深碟中,将原汁烧滚,加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可。
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: O. x) a% N( A% u! C, g这样香喷喷的梅菜扣肉就可以上桌享受了。
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5 B6 ~) x/ e1 U! g9 z0 \[特点]
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色香味惧全,传统客家菜。
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, _' C" }% `* z' x二、【菜名】 荔枝肉
( S/ g/ |3 }) ?! V$ `: j【原料】
; y( w+ _9 c5 S4 q: _4 y, B猪瘦肉约300克、净荸荠片100克、3克蒜末、15克葱段、50克番茄汁
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【制作过程】
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1、猪瘦肉切块,剞斜十字花刀,再切成斜形块,与荸荠片用湿淀粉抓匀。
4 ` _( ^1 j. D# Z( u n2、清汤加调料调成卤汁。肉块与荸荠下锅炸2分钟,呈荔枝状捞出。
4 U7 W8 B$ y/ y$ Q3、蒜末、葱段下锅煸炒,倒入卤汁,再放入荔枝肉、荸荠片翻炒,装盘即成。
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- B! b L% H. f4 T1 j7 d三、【菜名】 醉蚌肉
o# g( \/ \2 T+ f6 q【特点】
# a- z# W8 d/ l* j4 v【原料】
! p( Y# I; j9 l/ [冬景活蚌1只,调料适量
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【制作过程】
' x8 z! y! l4 ^; j1 ?1.将活蚌去壳治净,切成小块状,装碗,浇以高粱酒拌匀稍腌; 2.酱油、白糖、芝麻油盛小碗调匀加入调料,将香醋与蚌块倒入,翻炒搅匀,醉浸3小时即成。
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四、【菜名】东壁龙珠
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【原料】
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东壁龙眼(带壳)750克、猪五花肉100克、鲜虾肉100克、鸡蛋3个、水发香菇15克、净荸荠50克、芥蓝菜100克、面粉100克、饼干末50克、番茄酱50克、白糖25克、醋25克、精盐4克、味精2克、花生油750克(实耗100克)。
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【制作过程】
- j$ B8 q9 ]" X# J$ N1、将猪肉、虾肉剁成泥,香菇荸荠均切细丁,一并放在小盆里。加精盐2、5克、味精1、5克。加蛋清一只搅拌均匀成馅料,再捏成龙眼核大小的馅丸摆在盘内,上笼蒸熟。
- c$ T) M4 c7 Q h% I4 Q2、将龙眼外壳剥去,在果肉上逐个剖一小刀挤出果核,然后把蒸过的馅丸分别装入每只果肉内成瓤馅龙眼。鸡蛋磕开,打散成蛋液。面粉、饼干末合并于盘内拌匀。芥蓝菜择洗干净,切好。
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3、炒锅放在中火上烧热,下花生油至十成热时,瓤馅龙眼先蘸上蛋液,再放进面粉饼干末中滚匀,然后下锅炸五分钟,待壳酥,色呈金黄时,倒进漏勺沥干油,装在盘里。炒锅留油15克,放回旺火上,将芥蓝菜下锅炒熟,加入白糖精盐1、5克、味精1、5克拌匀后装在盘内。番茄酱、醋另装小碟佐食。
: `+ R6 C: s; A. w【特点】
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颜色美观,皮酥馅腴,味甘而鲜,风味独特
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2 b9 k; B$ o; C& ]6 w. Y五、【菜名】干烧牛肉片
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主料: 牛肉、芹菜。
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辅料:姜丝豆瓣酱、辣椒粉、味精、料酒、醋、糖。
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1 M8 B6 W. i; ?& G" b8 F 制作:
! n7 G$ O! R3 w* G6 ? 1、 将牛肉切成薄片;
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2、上旺火煸炒、加姜丝、豆瓣酱、辣椒粉略炒至油变红。
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3、加料酒、味精、白糖、芹菜翻炒几下, 淋少许醋, 装盘, 撒花椒粉即可
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以上菜做法简单方便,是福建的家常小菜,大家在家可以试试!
