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湖南芷江鸭
芷江是湖南西部的一个县城,历史悠久。日本投降就在此地。该地美食众多,其中芷江鸭最具特色。: J; J" E' f( k! u4 W, n1 w; _; ^
: K5 e9 ?6 K# K" \, y主料:老麻鸭1只/ b& ?# D2 g0 x6 C8 w1 `
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配料:油、老姜、辣椒、大蒜、生抽王.
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做法:
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$ B: m7 b4 P- s1.活鸭宰杀后去内脏,剁成大块洗净,老姜、辣椒切片,大葱扎成麻花状备用。2 U9 w) \) U% z2 B1 c8 l1 a: y/ C# `
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2.炒锅放油,大火烧热后加入生抽王,先将鸭头和鸭腿放入,加老姜和辣椒片稍炒一下,再加入鸭肉块,大火爆炒,直到鸭子外皮成金黄色。
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1 V: u) P! R2 \% G3.锅内加水,用小火慢慢炖两个小时即可,起锅前十分钟加入大葱。
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菜品特点:鸭肉酥软,色泽黄亮,吃起来肉汁酥香,油而不腻,味道爽口。2 P' x* l) ~0 u) v$ l1 L
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|# D2 {8 ?! i+ N; C0 D& @鸭血有补血和清热解毒的作用,还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。