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[主食] 各式最新美食[39P]

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各式最新美食[39P]

卤肉 材料 :五花肉(切粗块入糖色炒至上色备用),香菇泡软(泡香菇水留用),竹枝(入温油稍炸后泡软备用),玉兰笋(泡软切片),鹌鹑蛋煮熟去壳,虾米(用少许油爆香备用),葱段,蒜,姜片,八角。 ' I7 A) n5 Q/ p" t# K

; s* [5 v( y9 y; }" {0 f1 g0 d3 F  调味料 :泡香菇水两饭碗,老抽两大匙,生抽一大匙,米酒一大匙,香醋一茶匙,糖/盐各少许。
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/ ~! |6 m) _# {% S% x- ^  做法 :一大油匙烧热,加姜/蒜/葱段爆香,放进肉块拌炒均匀。加八角,水烧煮30分钟后加入香菇/笋片/鹌鹑蛋及所有调味料以小火再烧30分钟,放进竹枝/虾米,转旺火烧至汤汁剩小半碗即可
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  粉丝熬白菜这道菜简便易做,营养健康,鲜美甜滑,做辣一点更是美味。 ( |6 A: p3 \7 T7 I+ Q4 _, y
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  材料 :白菜(切长条),粉丝一把(泡软),五花肉丝,香菇丝,鲜菇菌,虾米,辣椒片,葱花。 + ]& l; Z. n; Z% H9 M" c; |# [) T- P

( P; E% M6 m" p: t  调味料 :高汤两饭碗,(A)酱油一大匙,蠔油一茶匙,盐/汤/味精各少许,(B)太白粉水少许,(C)川味红油一大匙, ' i! V. n3 ^0 c: @3 T

, U$ g! I' F, r) Q$ g4 o  做法 :(1)一大匙油烧热,放进肉丝/香菇丝/鲜菇菌/虾米/辣椒片稍加拌炒,起锅备用。(2)高汤烧开,加入白菜后上盖转小火熬煮30分钟(有时间的话可以煮更久些,白菜糊烂后会更甜),放进粉丝,(1)之材料,和调味料(A)拌煮5分钟,用太白粉水勾薄芡,装盘后撒上红油即可。
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! e8 V! m5 f$ t6 e8 V$ v/ }6 ]  人叁当归鸭/冬菇笋焖鸭 I。人叁当归鸭
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3 i2 n" [3 p) y" l) l$ V4 t$ @  材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),韩式人叁汤药材一包,当归数片,枸杞一茶匙,老姜数片,米酒四大匙,盐少许。 8 D4 L1 K  I6 W9 a2 o
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  做法 :清水八饭碗加入人叁汤药材/当归/枸杞/老姜烧开后转小火熬出药香味(约20分钟)。放进鸭块/冬菇,米酒以旺火炖煮20分钟后转小火继续炖煮90分钟,加盐调味即可。也可将面线/细面烫熟置碗底,淋上鸭汤,摆上数块鸭肉/冬菇当正餐食用。 0 p" n$ Y& g5 M& v; r
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  冬菇笋焖鸭 , a) Z7 O/ A( o# Z( l) g
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  材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),玉兰笋干泡软切粗丝,姜数片。  9 Z; R. p7 T8 Z6 h2 A- w! M! V% [4 Z

9 t/ a9 k8 G6 c7 o9 h$ p  调味料 :泡冬菇水一饭碗/清水半碗,米酒两大匙,酱油一大匙半,盐少许,麻油两大匙。
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' K( q0 w8 ~) O% i! B/ Q* F& X  做法 :麻油烧热,放进姜片,鸭块,冬菇翻炒至香味溢出,淋酒,加入泡冬菇水/清水,酱油/盐,上盖以小火焖煮至酥烂,转旺火至汤汁即将收干即可。所有精华几乎被笋吸收,美味无比!
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* J0 T- w, }4 h/ }/ c- W  海螺三吃买了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做酱爆,中的取肉凉拌。 5 x0 }1 m) h7 K" p4 u4 n. y( _

# l+ w1 Z( v6 v  酒烹海螺 : N' e9 G2 ], z# x

2 i0 g; Y& g( ~  材料 :小型海螺一斤,姜/蒜蓉,葱花,辣椒片。
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  调味料 :米酒/绍兴酒各一大匙,酱油一大匙,清水两大匙。 6 q7 V4 U  h( T- Q8 U" I

! Y6 }4 r8 j3 p3 W6 W5 B  做法 :一大匙油烧热,放入姜/蒜蓉,葱花,辣椒片爆香,加海螺和所有调味料,上盖烧煮至汤汁收干即可。 * \4 p# P2 c% U* c- J* Q" o  f
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  原汁原味,鲜美! 6 Y$ i8 i9 V3 x  n% t9 w( D
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  酱爆螺片 5 s! O: ]; h, e. }, Y
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  材料 :较大的螺取肉片薄(肠,尾弃用)以少许料酒/太白粉稍腌
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  姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片。 ' w8 W  O7 }- a1 O& i2 l% }

$ `( N8 K' [& d7 ~! m3 P* O  调味料 :桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,酱油半大匙,料酒一大匙。 2 C" l7 A1 G5 R2 m

* V/ m* W' V6 Z+ G: h& H) n$ R0 W1 C  做法 :螺片泡温油(约20秒)后捞起滤干,两大匙油烧热,放进姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有调味料,以旺火快速拌炒均匀即可。
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) j9 v4 u  W' O+ {  鲜香脆嫩,送饭下酒皆宜! # ?& G! z+ M9 @+ Z
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  凉拌辣味螺
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: [' n) P( V, e: v  材料 :中型海螺烫至刚熟(约4分钟),捞起泡入冰水,待凉后取肉(肠/尾弃用)。胡箩卜丝,辣椒丝,洋葱丝,黄瓜丝。
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: ~) C' T2 G% [" A* r  酱料 :韩国辣酱(Gohchu Jang)两大匙,韩国红豆酱(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,盐少许拌均。
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  做法 :将所有材料和酱料充分拌均即可。
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  红糟排骨材料 :排骨(切条状用少许酱油稍腌),姜5-6片,八角一颗,葱数段,青江菜三颗切对半。 " c+ T+ v% {% }2 ]8 u* B( f

: E! n+ C  E" [* m- _- z" ^  调味料 :红糟两大匙(加米酒一茶匙/糖一茶匙/味精少许调均),酱油一大匙,高汤两饭碗。 * \- t+ Z. }& m" |! E8 s% @6 z

" d' p0 E  `: I" ?7 f" `. a  做法 :排骨入油锅炸至上色,捞起滤干。一大匙油烧热,放姜/葱/八角爆香,加高汤,酱油烧开后放进排骨以小火焖煮至汤收半(约45分钟),加红糟继续煮至汤汁即将收干即可。青江菜烫熟摆盘,码上排骨,上菜! 2 C5 G6 a2 G$ Z+ r5 P7 x

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  彩丝蠔油牛肉材料 :嫩牛肉切丝(用少许酱油,料酒,生粉稍腌),五彩丝(西芹/甜红椒/甜黄椒/胡箩卜/辣椒丝)。
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  调味料 :蠔油一大匙半,生抽半大匙,胡椒粉/味精/糖各少许。 ; M: ~' H& U+ @/ @8 T0 A  q
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  做法 :牛肉丝泡嫩油,捞起滤干备用。两大匙油烧热,加入五彩丝炒软,至香气溢出,放回牛肉丝和所有调味料以旺火快速拌炒均匀即可。 ' c% g- H. \# C2 ^* D$ t8 Z

1 Y  q% l8 c1 P/ U3 t  吃时佐以烤酥脆的油条,口感风味更佳!
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2008-6-29 18:19

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看上去超级好吃的样子 特别是卤肉  这可是我的最爱阿 每个都看上去很不错的 馋死了

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好全的菜谱,好好看一下,回家做几个.也给老公尝尝,谢谢楼主分享

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挺好的菜谱,有时间做一下犒劳自己,呵呵。

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