! L( x2 w+ J* V7 w
5 _5 B" P1 h- V9 R" Q0 ?+ r ]5 E2 h, P8 _8 T: k8 F
材料:牛肉(大腿肉)、卤料一包(我买了现成的,就是大料、茴香、肉桂、丁香等香料)、姜、干辣椒、芝麻、花生米、辣椒面、胡椒粉、酱油、料酒、盐、味精、糖、花生油
- C. N Q+ d6 t9 N! Y
# W3 I2 E }4 v5 r步骤:
+ t+ b3 ^: S" n0 p7 P: ^/ V& n: \+ v) w k" }) O
1 、把牛肉洗净切成1~2厘米左右的小块(牛肉容易缩水,别切太小)
" ?3 g3 V7 A; y$ K0 D9 P; b
, h: G7 l2 f% `, L6 m) Q# t
1 i* p+ Q1 n S/ H
0 d; A$ Z t+ x; `4 E) t2、卤牛肉:把卤料、姜、辣椒干放锅内加水烧开,加入酱油(老抽为好),适量料酒、盐、味精以及少许糖,然后放入切好的牛肉丁用旺火烧十分钟,捞去浮沫,在改用小火炖20分钟。待牛肉烂后捞起来沥干其水分。
+ \+ h4 S# }, Z9 q1 s% E1 H1 o$ J
/ ]4 n1 i, m* n6 y$ k: P6 P, ?8 p" l9 q
% O, ?! b: c R$ R
- b( J- e* P& q3 H. ]# g喜欢吃卤牛肉的以下步骤可忽略了。
0 \# u' K. b: e
& _" ~) O2 q; u另卤水不要倒掉,下次还可以卤鸡蛋之类的,卤水是越煮越香的说。
- J! X& N) S1 g) B: T
* f* \% j4 p1 i* W p
+ H9 {( q' t, w( V3 d" y2 c
4 a- Y5 x! {! t
3、热锅倒入油(牛肉比较会吸油,所以最好多倒点),加入适量的糖(一斤牛肉大概加两勺糖,也可多加),待糖油中融化后,倒入沥干的牛肉翻炒。等糖都粘到牛肉上后加入少量酱油继续翻炒。然后加入辣椒面、胡椒粉(麻辣根据自己的口味酌量加)一直翻炒,感觉牛肉差不多干的时候,加入芝麻、花生米翻炒均匀后即可。
8 h1 J! F- U8 }, M! ^: R8 c+ }7 C z, |, |3 L. @9 S! k$ t
1 K! Y9 o. \) `7 b0 f3 d9 r) Q
* m. n& ?/ t( p4 u
不喜欢吃辣的可以忽略辣椒面跟胡椒粉,这样就是五香味的牛肉干了。
) ]- B6 M, }# J. K+ e* O0 z
! G2 G+ z8 u) H n, ~/ y5 v
: g1 {9 J# I" J9 \+ z7 i* z T/ @ B a7 e- F8 A( d% _
多余的牛肉干可以装到罐子里放在阴凉处随时享用。
y( b( C- I8 N
d$ o/ D8 w( m8 n" k v
