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& N" U! s6 k, N, s- h风味小炒肉
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食材:五花肉、朝天椒、洋葱、胡萝卜
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调料:植物油、盐、鸡精、糖、料酒、生抽、豆豉
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风味小炒肉
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2 l* O. s) `4 W: @/ ~' M做法:
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1、五花肉速冻后取出切薄片
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2、洋葱、朝天椒、胡萝卜切丝后备用
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3、放少量的油中火烧至五分热,放入切好的肉片,使肉片两面上色,肥脂呈透明后,夹出肉片并沥干油待用
6 L j7 ]% ~) t; A, C% R6 C, x5 U- i2 }4、用锅中的油中火烧热后先放入洋葱丝爆香,再放入胡萝卜丝和朝天椒丝一起翻炒变软
8 x" Q7 \8 G& T: u4 h5 x+ e% b9 R5、将煎好的五花肉片放入一起煸炒片刻
, a( t( i* s4 D6 @1 k6、最后在锅中调入料酒、生抽、糖、盐、鸡精拌炒一分钟就即可。
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风味小炒肉
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% e; a9 k! R; E由于五花肉本生就有较多的油脂,所以在煎肉的时候不用放很多油,也可以防止崩溅,加热以后本身的油脂就会渗出,然后利用这些油爆炒配的蔬菜正好。
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" ], t* ]+ y8 A& J7 h第一次做这个风味小炒肉,感觉不算太成功,外形和色泽似乎还欠缺点,味道不过还算可以。
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本帖最后由 gf2000 于 2008-7-2 17:51 编辑 ]