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原料
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$ `( g0 @$ u# m9 ?. d' ]1 _7 B2 a5 U, I7 k7 ` 银鳕鱼肉200克,花叶生菜3片,金针菇10克,葱丝10克,红椒丝5克,圣女果1个。
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调料
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盐2.5克,日本味噌5克,味精2.5克,鸡蛋半个,生粉5克,日本烧汁60克,色拉油50克。
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0 C0 m1 A" ^- A5 q 制法
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1、银鳕鱼宰杀洗净取肉,用盐、味噌、味精、鸡蛋清腌渍20分钟,拍上生粉。
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- o9 W8 l6 [9 q- m/ o 2、锅上火放底油烧至五成热,放入已经腌渍好的银鳕鱼,小火炸至金黄色捞出。
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3、生菜叶与金针菇洗净放入盘中,圣女果切成两半摆到金针菇旁边,将炸好的鱼块放到生菜叶上,均匀撒上葱丝、红椒丝,将烧至八成热的色拉油浇上。
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. _+ P0 H4 r4 A% N$ @ 4、将日本烧汁均匀浇上即可。
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特点
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外型美观,西式摆设,味美干香。
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) H0 r# ]$ z/ s4 N( K, E9 |& H/ V/ P 制作关键
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炸鱼时,油温五成热时将鱼下入,小火慢慢升温。
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1 I6 N/ w7 [3 E) w; F 注
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味噌是一种调味品,以营养丰富、味道独特而风靡日本。它与豆类通过霉菌繁殖而制得的豆瓣酱、黄豆酱、豆豉等很相似。当今,味噌在日本主要分为三大类:米、麦蒸后,通过霉菌繁殖,再与蒸煮的大豆、盐混合制得的米味噌、麦味噌,以及直接在蒸大豆上使霉菌生长而制得的豆味噌。