
' `1 J8 O* | D: b& T, k# h! ~+ ~; J4 a% p
麻辣牛肉丝是一道四川著名小吃,成菜色泽红润,麻辣味浓,是佐酒下饭的佳品。四川美女嘉嘉在烹饪过程中,直接跳过水煮牛肉的步骤,而是将牛肉切丝下锅油炸至微焦,再与花椒粉、辣椒粉等拌炒成菜。此法一来可保持牛肉软嫩鲜香的口感,二来吃时不会太干身和易上火。7 I5 r/ `0 T: W# I: l
( X8 n& b8 w! ^# m0 j( y5 W: n
烹制材料(两人份)
# [5 a/ f+ [2 Q5 S7 V$ b
1 z3 a4 [9 r o3 G 材料:牛里脊肉(200克)、指天椒(10只)、姜(3片)、葱(2根)% a0 _0 I/ o* Y" i# T d
1 F$ C7 C3 B1 f/ l
腌料:海天金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)# R- t! S1 [% z$ |- z8 G- g
( ]# j5 _7 O7 o) d0 w" a# p 调料:油(1碗)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、辣椒粉(1汤匙)、花椒粉(1汤匙)、辣椒油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/6汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙), R" p/ A0 R: {
$ y6 P2 A5 Z# _

牛肉逆着纹理切成丝,加入1汤匙海天金标生抽王、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙白糖抓匀,腌制30分钟。
% {' s$ X* r8 V$ Y( `3 w- f; I5 [2 ^* v# F/ j& ~$ z, K

指天椒去蒂,切成圈状;姜切片,葱切段,分开葱白和葱青。
' |( o. Q' k. N( L3 ?/ j: L+ j7 T
6 ]% Q. a- E7 d1 ?% T
烧热1碗油,倒入牛肉丝以中火炸5分钟,炸至牛肉丝干身微焦,捞起沥干油。
3 _7 L+ m' @' l2 [$ n) Y Z
7 H7 }# `( p4 z; j4 H

烧热2汤匙油,以小火炒香姜片、葱白和指天椒,加入1汤匙辣椒粉、1汤匙花椒粉和2汤匙清水炒匀,倒入牛肉丝拌炒1分钟。
( a# y2 I0 E1 L2 M4 e5 g
; z, X& J) Q: ^' b

加入1汤匙料酒、1汤匙辣椒油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/6汤匙白糖和1/3汤匙盐炒匀入味。
: p" \# O3 A' G7 W( ^; c7 R) s
6 s+ ]4 J9 M. O6 J3 ~

洒入葱青段炒匀,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。
2 ?3 a( T% Q. t4 |: Q2 @: M- c3 } Q5 q' @, z! H- B

! G/ _6 O1 @: M( a! f- h' ~$ u. y# @( w1 `' |& k# s

' t+ o% N: M* E I( d1 U1 g
* L( \5 o- K# ~$ w
厨神贴士:: d6 s3 C* t8 X, f
% i d: \# Q+ Q 1、建议选购没有白筋的黄牛肉,如果牛肉有白筋,切时应剔除干净,不然会影响成菜口感。
5 _; |2 {2 W- E' G0 \8 |) O! e; F, E7 q# j4 ]) s7 Z
2、用花椒粉和辣椒粉调味,可增加牛肉丝的麻辣味,不可用花椒粒调味,否则要边吃边挑,还要小心别咬到花椒。
) Z7 b7 ? G6 h0 Z
' D& T1 P: Z4 F0 D0 P0 ~ 3、牛肉丝应先腌后炸再炒制成菜,要让牛肉丝味道更干身和香口,可先将牛肉用水煮熟再切成丝,再经油炸和炒制成菜便可。
1 {2 N+ c% r+ Q0 E( V/ B6 L& v3 j; x" u$ x* P0 P U
4、牛肉丝倒入热油中炸制时,要不时翻搅让肉丝分开,使其不粘连,炸至干身微焦即成。