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壮腰健肾食谱 <转贴》
冬虫夏草炖老雄鸭的制作材料:% t4 ]' ]3 G5 b y/ }( ?
主料:鸭1750克7 w. n; I; M/ f& v9 d7 M6 M
辅料:冬虫夏草15克
+ A( c$ p: F1 }4 U9 ^6 J调料:盐5克,味精3克
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/ p4 V0 u0 b' a3 y冬虫夏草炖老雄鸭的做法:/ a0 d7 D% R7 v5 |2 c& `, X# {
1. 将雄老鸭宰杀后,除去毛及内脏,用清水洗净,剁去脚爪;6 _2 t3 V0 f3 v @
2. 鸭在开水中氽一下,捞出,晾凉;
; r+ P/ x- _* [5 W% t# z, R3. 把冬虫夏草放入温水中泡半小时,再用清水洗净,去除沙子;
* U. t, @: ]7 ?4. 将冬虫夏草放入鸭腹内,鸭放入炖盅内,加开水适量;% p* e3 z; p' M3 G
5. 文火隔水炖至鸭肉烂透,加入精盐、味精,调好口味,即可。9 H7 E$ M7 y6 t8 ~1 b
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冬虫夏草炖老雄鸭的制作要诀:
6 F: B6 p: V. y$ g$ }本菜选用的是老雄鸭。