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[其它] 酥炸鲜香菇

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酥炸鲜香菇

酥炸鲜香菇
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香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!
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  烹制材料(三人份); @% }! U7 y9 r7 i$ D1 P

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# ~6 H1 J5 U, [* N, M2 _  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)( q8 F- B  e5 c* Q

! j% C2 [/ Z  {6 f4 ]  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)
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* N& ^  R  {9 h1 \7 {% T  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)
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- u/ m6 \, G, q! F* }0 A+ o  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)4 P) X* k( _8 `  Q0 K2 v8 t

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  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。
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* g- L& V( _5 Z- q' F  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。/ \. h! `& d& w
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* Z4 ]4 z# I; C  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。3 S$ N9 Y% @2 H1 Q

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  4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。
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, c7 x6 e- P7 P" K/ i  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。/ P/ W* `5 S/ o3 V2 c8 _. k+ x

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  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。( Q- L/ ?+ O* h: w% \* u. [$ X7 ~

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+ w1 |* V$ X, p5 Q- P厨神贴士
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9 t& v. O+ L' A4 \  1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。9 L8 b. J" \% u8 G
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  2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。2 `7 `6 R1 k' |  r' s$ P

5 b1 Q. q0 D& K2 P  3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。# Y( _: [2 b. V1 G

- v4 ~& N; `! t  4、调制蘸酱时,怕青芥辣酱过于呛口的话,可以减少其份量,来降低芥辣的香辛味。% a9 ?( }6 w8 t% G& x. Z+ Q7 s
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  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-8-31 20:26

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看着就诱人,味道一定也 不错,回家一定试试看,谢谢啦。

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鲜香菇用盐腌过后会不会失去很多水分呀~在油炸过后会失去鲜美的渍水的!要试试!

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看着就不错!
2 P6 u" F: E7 m+ O味道一定也 还可以!
5 b! ~; O2 i* ]纯支持!

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感觉这样吃是对菌类的一种摧残,更喜欢用来煮来吃,炒一下也不错,

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