主料米饭两碗 9 S- M  K( L8 F& ^+ R' n
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4 V; U. a" W9 ~好吃的炒饭还是要现煮的，要比平时少放点水，饭煮好后打打散，锅盖打开，跑跑水蒸气，饭会更Q更筋斗
4 z7 Z0 a6 J) D. }% N) `% b  |# U配料一（葱花切的越碎越好） 9 f$ `( ?8 |$ e. S

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& N9 ]$ h& }  T  k1 h' q配料二
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配料三
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起锅上油至八成热时倒入打好的蛋液，快速用铲子划散，让蛋液尽量丝丝缕缕，越碎越好，倒入主料，放葱花，盐适量，炒 / H& f! E( `& `- S3 K
成蛋炒饭后盛出；
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锅里略放油至七八成热时，先放入配料一大火煸炒，炒透后（因为据说胡萝卜只有在油焙炒过后营养才能被更好吸收）再倒入配料二三炒至断生后倒入蛋炒饭，大火翻炒即可
# [- J* j, K8 I: ~这是特写哈 ( F, _: M/ H" G* p5 c

看着就想吃.楼主做的实在太好了..

最好一边做一边唱：蛋炒饭，蛋炒饭……

也说两句啊,在下认为炒好蛋炒饭有两点非常重要.1,打蛋花的时要放一点料酒[因为这样可以去腥],2,配菜起码要三种以上[这样才有扬州炒饭的韵味].

看得口水直流不错的什锦蛋炒饭谢谢分享。

其实也可以先把蛋和饭先拌和一下再炒

口水 口水！！！ 我们这边一碗5块钱啊