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[主食] 美女厨房的双菇蛋炒饭(组图)[9P]

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美女厨房的双菇蛋炒饭(组图)[9P]


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美女厨房的双菇蛋炒饭  别看蛋炒饭用材简单,烹调快捷,但要把饭粒炒得金黄诱人,蛋香四溢,是非常考人厨艺功力的。娴娴今天做的主打菜,是在蛋炒饭中加入了双菇,香菇嫩滑鲜美,茶树菇爽脆无比,热腾腾、香喷喷的炒饭一上桌,可以让你连吞三大碗,哈哈!
( e4 w. w* d" {* L  烹制材料(两人份)/ ?8 }9 @$ ?8 X
  材料:鲜香菇(100克)、茶树菇(100克)、瘦肉(150克)、白米饭(2碗)、鸡蛋(2只)、蒜末(半汤匙)
5 Y. c+ J  z, x0 T/ X0 c" T! M  腌料:料酒(1/3汤匙)、海天特级金标生抽王(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)1 B2 W. h" u2 ]$ N4 P+ W, N( `* w
  调料:油(4汤匙)、海天特级金标生抽王(1/3汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
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6 ~6 h" W* t1 |第一步
5 N3 R5 C0 k3 w% s& k! A1 U, O$ u  1 瘦肉洗净,切成细丝,加入腌料抓匀,腌制30分钟;鸡蛋打入碗内,搅打均匀待用。
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第二步3 O: O; T/ y2 e' o% @" b+ ^
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  2 新鲜香菇洗净,去蒂切成条;茶树菇取根洗净,洗净切成段。
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第三步5 x- j, N; a; A/ y

6 V+ H0 f4 I6 n6 D0 r  3 烧开半锅水,加入1汤匙盐,放入香菇和茶树菇焯30秒,捞起过冷河,沥干水待用。
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" l# H- K# C  [; k第四步) G8 y4 ?( e2 N5 z
  4 烧热2汤匙油,炒香蒜末, 倒入瘦肉丝炒散至色稍白,倒入香菇和茶树菇拌炒15秒,盛起待用。 ' N- k# h" [4 q$ s

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! m! Y( [1 w- o4 \* u1 b第五步, q" x* t$ \' |. q# _+ G
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  5 续添2汤匙油烧热,先倒入蛋液,再放入白米饭炒散成饭粒,至饭粒裹上金黄的蛋衣。
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/ I, h; s  ]; D1 D; X0 _第六步3 f) x  C2 {9 [4 q% K5 g/ A. E* u

3 l3 U0 L+ \5 e: X8 h) M$ Y8 p  6 倒入双菇和瘦肉丝炒匀,加入1/3汤匙海天特级金标生抽王、1/4汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味,即可装碗。 : p' G0 v# Z) a2 O0 j+ O. u. w
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2 O3 v, Q' W0 N6 z  V厨神贴士- i9 l+ p/ y& ^+ p
  厨神贴士
& J& B$ W. I  h' A  1、新鲜菇类烹调时会出水,还会有黏液,应用沸水焯一下再烹调,会比较爽口美味,飞水前应在沸水中加点盐。
9 ~$ j  Q4 a8 `8 q+ G( E  2、白米饭应用隔夜饭,就是提前一晚煮好,放入冰箱冷藏,等用时再取出;这种米饭较干身,做成炒饭后,饭粒会饱满又弹牙。
. {" [- q" O! x  3、蛋液倒下锅后,要快速倒入白米饭,迅速用铲子将米饭炒散,否则炒饭很容易粘连结块,影响口感。
2 |8 W, g' Q. Z9 H3 ?  4、瘦肉丝和双菇应先下锅炒熟,不可直接与米饭同炒,会炒不匀,前者会夹生,后者会过熟变软烂。

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[ 本帖最后由 yyyy680 于 2008-10-3 17:50 编辑 ]
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-4 08:24

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美女私房饭看上去挺香的一定学着做做,棒!

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不错,秀色可餐,味道一定不错,试一试,不知效果如何

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看上去实在是诱人啊,就是程序多了一点,我还是觉得红烧肉好方便

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恩~~菜很好的说~~" X1 ?# Z# b0 v7 ^) |0 ~8 m0 A

' P4 q' d7 a+ L1 q5 ?% j不过我能提个意见不???大伙以后上传照片的时候别后期处理呀~!
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! o- S' T2 }& J: T6 v+ ~* R大家没发觉第一张图的那个肉丝的颜色有点很吓人吗?
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我这样说也是想以后学菜的时候对菜品颜色把握的更准一些啦~~~呵呵
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  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-10-7 09:13

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美女的情况也不错,嘿嘿,不知道什么味道?

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佐料这么多,不好吃,也很好吃,这样吃很简单,又很健康,不错

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楼主你真有艳福啊,人美菜好,真是嫉妒人啊。

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这样做的双菇炒饭是不是着色和味道有点淡阿。

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建议蘑菇中间切开后在改刀,还有蘑菇最好煮一下

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