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茄汁冬瓜排

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茄汁冬瓜排


  ~& E9 k! E5 I# e  p4 h; e* P* `
) W. ^2 p, w8 T2 Y! H  t* n* A+ f  菜系:浙江菜 & _* N4 n) I6 \+ w$ q' }
  色香味: 冬瓜白嫩,辅料鲜艳,入口鲜嫩无比。 0 o* }6 _6 J( l! b" v, P
  主料:去皮冬瓜450克,面包150克,鸡蛋2个 ( E2 Z: y- d. Q
  辅料:西红柿酱50克,菜油500克,(实耗75克),精盐、味精、面粉、白糖各适量
) }# n, i1 I* t! N/ o  制作:
2 [& ^* P! K  i* n$ l  1)、先把冬瓜切成6厘米长、3厘米宽,1厘米厚的片用少许盐腌一下,使冬瓜滗出一些水,软一些; ( ~3 j, X! u- w9 D* i2 [# L
  2)、面包弄成层,鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精,打匀待用。待冬瓜水分沥干,两面沾上面粉(稍厚一些),再在鸡蛋液里浸一下,然后,埋在面包层中,用于按一下,使冬瓜均匀地沾满一层面包屑;
" o3 @8 f- [5 C3 U3 N3 g  3)、锅洗净置中火上,放油烧至六成热时,分别扒入冬瓜片,约炸2分钟,见呈金黄色时捞出,沥净油,整齐装在盘中; . b6 X+ h4 @) S3 M; Y6 [) D
  4)、用另一干净锅放中火上,放油适量,倒入西红柿酱炒熟,添些清水,加白糖和适量精盐,搅匀烧开,浇在冬瓜排上即成。

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食欲大动   赶快操练  想吃呀 流口水了

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果然好菜,谢谢楼主分享!

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