白炒虾球
0 L1 `' f/ ?2 l9 P2 ~. j, S
原料:
9 y4 o4 M: B+ T4 f! d+ B; T( f/ F0 z* E对虾500克,竹笋10克、香菇(鲜)10克、番茄50克、青椒50克。
7 y1 k# s! }. k) d1 T调料:
% u' Q+ w8 i7 ]$ D1 K+ V6 x, n
大蒜5克、大葱5克、鸡蛋清10克、油皮5克、白砂糖5克、料酒5克、淀粉(豌豆)5克、味精1克、植物油70克、各适量。
% c- X0 r! S8 r6 a6 E做法:
% `, ?4 E r2 w- w
1、虾剥去头、壳、尾,洗净,用干毛巾压干水份,用刀从虾背中间片一刀(不要片断)取出汤泥,在二侧再各片一刀,待用;
: H& Q$ k Q; o8 R" b
2、竹笋、香菇、西红柿、青椒切菱形片,葱白切马蹄形,大蒜头剁末;
& ]* n: V! P8 J, Y, _9 R& Y+ N
3、蛋清和干淀粉调蛋清浆,将虾上浆;[美食中国]
5 [% F+ L" _/ ?6 j0 s+ X! ~
4、精盐、白糖、料酒、味精、湿淀粉、上汤调匀成卤汁待用;
4 T: B# D5 P) z9 Q( Z
5、锅置旺火上,下油烧五成热时,将上浆的虾倒入,用筷子扒散,虾肉卷成球并变色后用漏勺捞起,沥干;
0 d$ g& v0 K7 J; }- q6、锅留余油,再置旺火上,倒入香菇、竹笋等配料,翻炒几下,注入调好的卤汁,倒入过油的虾球,翻炒几下即成。
8 M+ i- r( n" K. f9 s# i特色:
6 A; j D% M) d! y' Z福建菜,咸鲜味,虾呈白色,质脆嫩、味鲜醇。
+ j; O7 k* ?& X. H, b) q+ U提示:
6 O& c k0 v+ B5 N
原料中植物油70克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。