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[其它] 烧鸭饭[8P]

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烧鸭饭[8P]

烧鸭饭[8P]
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* I# E/ |  M( N$ ?* R7 E买到一支熏过的脱骨全鸭,油脂基本上已经在熏制过程中逼出,切成鸭胸/鸭腿共四片,可分几次做菜,稍微加工腌制,烤出来皮香肉嫩,全无油腻感。。。+ t! I6 z* F$ H

0 T& @5 [4 h- ~; M# s. [材料 : 鸭胸部位一块,青江菜,蛋,芫茜,卤汁。
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8 N) P, l# Y# t: x5 R& f& L烧烤酱料 : 叉烧酱一大匙,糖浆一茶匙,生抽/老抽各半茶匙,料酒,葱段,姜片。
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做法 : 将鸭肉放进烧烤酱料里腌制30分钟,烤箱预热15分钟,烤盘铺上锡箔纸,摆上数片马铃薯片,再摆上鸭肉(烧烤过程中鸭肉才不会粘盘底),先用底火烤7-8 分钟,再开上下火力烤至表皮微焦,取出鸭肉,稍凉后切厚片。青江菜/烫熟,蛋煎熟,撒芫茜,淋卤汁即可。 " ]# R; C' x7 |: s

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