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G香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！% c7 G& D2 q" B9 d! W

, F6 [( [' o- f4 Q& {材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
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步驟：/ B1 u" H: v  L7 y7 r
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。
$ D7 L8 R9 z, `1 V: |1 v1 O1 Y3 o2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。1 m& ~7 z$ q. E, a9 \3 L. M
3.再放入5片青蘇葉。
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: i$ a8 ^$ t/ D+ w  d1 S8 E8 D4.攪動至沙狀即可倒入杯子。
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薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。& B: z! r4 ]8 ]7 U9 R% u4 M' ~

: O2 d6 d8 T1 ?5 F9 _如何聞香： ( V; r5 i. r  M7 a; h- @+ Z

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1.可以用手直接在香草葉上摸一把。
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2.直接把手靠近鼻子聞。
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香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

薰衣草原来可以吃,以前都不知道
# H! G6 m+ v& l: k5 e' A以为是做香水用的