先上相片！！！
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: g: w: p, O# L; o2 @相片拍得不是很好，大家酬和着看看吧呵呵 1 U; g  L% C# f
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材料：
: S7 r" _7 {- Q. R     养肋排（或叫羊架），芥末。 烤料：（面包末，大蒜末，香菜，番茄末（番茄切末），橄榄油，盐，黑胡椒末）
4 R& Q3 b2 y& J* O7 z做法：
9 x: M( L. y- N9 R    1. 养排用盐和黑胡椒末抹一遍，等10分钟左右放上平底锅煎至上色+ [4 [8 @! s& H
   
( b  v0 @$ Z* @% J9 R7 S    2. 然后在表面涂芥末，然后撒上烤料/ o/ k  e. l- P4 Y. m7 B
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    3. 烤箱预热至175c 烤15分钟左右（根据羊排大小调节）
: k2 T' }# ]% I, o* G9 s) f    4.切块上盘，在铺上点香菜，开始享受吧 2 y0 N1 I. z8 K% a$ U. C+ z7 |! Q' B
在配上啤酒或红酒，和沙拉，完美哈哈。。。自我陶醉一下
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# _1 ?4 a  |8 i+ `8 r喜欢的朋友不要吝啬你的红心阿谢谢了
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[ 本帖最后由 fnz-ffff 于 2008-12-10 14:45 编辑 ]

本来想来学学经验的，图片竟然都挂了.

图片都挂了，看不到图片真是可惜，楼主检查下

弄了一晚上，总算把图弄好了，不好意思了大家多多包涵