延缓皮肤衰老的家常菜——土豆炖牛筋[图文]/ c, {- Q0 M" |2 S

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. u& H7 g* a4 m( F. K& A原料：6 ?5 c- K3 j" w# P" r- P+ K3 V8 |8 y

% \9 V- Z. z3 g3 X熟筋牛筋，土豆。
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做法：
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3 h. s$ S6 q+ a% X4 @步骤1：将熟牛筋切块,土豆去皮切块。牛筋一般卖牛肉的熟食店都会有的卖。
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步骤2：锅里底油,油热将土豆倒入煸炒2分钟左右。
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步骤3：倒入清水没过土豆，然后老抽，糖，盐，八角,葱,姜至土豆炖烂。
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( b' M+ a: R( H2 M6 }' M! n( _步骤4：加入牛筋大火烧五分钟左右，时间不易过长。
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2 a# R  \& k  o# I3 p9 e' Y; x步骤5：最后撒些葱花就可以起锅了。既然牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，含胆固醇少，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，所以爱美的你们，可千万别错过哦！
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一看就好吃啊！牛筋里的胶原蛋白真是好东西，美容补身！

真是好菜本人对牛肉也是情有独钟，感谢楼主支持楼主