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  x% h1 d' m1 u9 }【十全大补汤】
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配方：
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6 s8 N( G  u% P7 [/ Q* f& s党参10克  炙黄芪10克  炒白术10克  酒白勺10克  茯苓10克 8 A2 a6 ~' }" n, O6 ?4 Z
肉桂3克   当归15克  熟地15克   炒川芎6克  炙甘草6克 $ p8 O/ E& I( v
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羊脊骨500克$ E1 \  M3 j/ e# }; H% E8 v
生姜30克
5 Y8 t* {9 k  ]葱、黄酒、花椒、食盐、各适量
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1 @& l0 {. P# p5 M& m" l% W5 l【功效】：双补气血。适用于气血亏虚，肝肾不足，面色萎黄，精神倦怠，肢软心悸，腰膝乏力等症。
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【服食禁忌】：风寒感冒者禁服。/ J0 B- R/ M7 x; p1 N% q

/ V( C& o& h- c1 R0 F/ p9 a做法：6 Y# D# w- ~( s- g) u
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1）将药材放入纱布，聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。, K. x1 s8 b: E/ S6 n5 ?& m5 g) a

: P/ x# q0 k# N/ L' o2）羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水，水开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。/ m# f! Z/ C( c  b9 b3 ]

- O3 @, o; Y' O6 g  L/ Z8 w& q3）砂锅中注入清水，大火烧开，依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包，再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时。
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7 x. Z; j- G4 Z( L; s' z% ^4）服用时，将汤盛入碗中，可再加少许盐调味。+ e8 p9 ~- T8 T* J' a) }

% P! x1 x  o, h备注：早晚各食一碗，每天2次，全部服完后，隔5天再服。 - U% f3 ?' m1 W/ e2 N* _* r3 P$ F

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收藏了，谢谢兄弟这么精彩的帖子

谢谢楼主提供这么好的药膳.希望还能多发点这样的帖子.

哈哈 什么时候做个试试效果

呀呀是好东东.看了我都要流笔血了哦!
# r; K$ m: k" S1 j! i4 _不過俺是不能补了都230了還补的話..

呵呵~~5楼兄弟是个大胖子啊！