补气羊肉汤

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·配　　料: 羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒
8 z8 F, P4 [9 q, F辅料：: \2 T3 s3 `6 n" r% ^* @7 b
盐少许、料酒3大匙, O7 P/ v2 M: @) l+ j
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2 }) _5 b+ H- f. a% p·特　　色： 益气养血，消除疲劳
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·操　　作: 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。
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2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。* I+ A9 F1 m# g$ C" ~

5 d, D; V$ M/ r3. 加入料酒、盐调味即可。4 o- O4 Z' X* A2 t1 ]& v! b

/ i; }" b' B6 l- {9 G9 @Tips：
" m' s, L: R+ M8 F服用注意事项/感冒、火气大者忌食' {; ^* h. O; S9 Q. J) t& `* s
服用周数或天数/每周2次，疗程1个月