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小 发表于 2006-9-16 11:51 只看该作者
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鲜溜鸡丁
2 D7 U5 {+ c( }/ q6 b6 P- J
4 B2 Z/ x- B* ~& d* Q: a# Y 原 料# Q, `6 g* ]* m* ^3 X. @. r
鸡脯350克,黄瓜(粗皮)50克,泡辣椒5克,植物油60克,盐1.5克,料酒4毫升,胡椒粉0.5克,味精0.5克,葱片5克,姜片4克,蒜片4克,淀粉10克,糖5克,醋5毫升,蛋清30克。 + |3 i* l4 s7 V( E# U H2 {
制作过程
/ W: L- m/ j( N8 p4 B. x 1、鸡脯肉切成2厘米见方的肉丁,加入盐、味精、料酒、淀粉、蛋清上浆。* O0 r" l) r3 d4 _* z
2、黄瓜(粗皮)切成鸡丁大小的菱形块。泡辣椒切同样的块。
- O9 K% }# X% G2 o% H! { 3、用盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、淀粉对成汁。& j9 \" t* U4 L+ P
4、锅上火放入底油,下入鸡丁炒散至发白,放入葱、姜、蒜片、泡辣椒、黄瓜丁炒几下。
# m7 [+ W6 @, M/ s( ^ 5、泼入芡汁,用大火,汁开时翻推几下,点香醋出锅即成。
8 V% v1 _! N0 j" @+ g% m; C- I7 c 风味特点:白、绿、红三色相间,咸鲜嫩滑,微辣爽口。
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