6 P$ d3 V/ m9 G( T- a7 G$ H主 料:银鳕鱼200克,土豆100克,蜜豆20克,红尖椒块5克,姜末3克
6 R7 I) x# z0 `* h" \2 z
; L) N0 o6 Z/ e# J辅 料:日本烧鳗汁15克,白糖5克,味精3克,白胡椒粉1克,鸡汤100克,麻油5克,色拉油500克,水淀粉5克
0 H5 x/ V! _9 d" R6 _
2 L- ?2 e6 G, q, i' n8 M5 b9 J, O. [! ?: S/ R$ }, Z2 T E
制作过程:
3 g5 X& r$ q% s: W7 S. Y 1、银鳕鱼洗净,切成长5厘米宽3厘米的块,上浆待用;
B& G+ M" y+ n9 Q! S3 g! e8 Q+ D: Q' w8 D7 B
2、去皮土豆改刀成块,蜜豆洗净切去两头;
( |, _, w4 s; J" r
0 k! h8 C% @$ t" ] 3、起锅下油,烧到六成热时,入土豆、鳕鱼块中火炸至金黄色捞出;
) s! ~: y. D- p# O' V/ K
5 m5 m' R: P- Y* v( H* q 4、下红椒块、蜜豆小火炸10秒后捞出沥干油;
1 }% X8 C7 C' f0 ]2 t
+ A) w% P1 o2 p/ {6 e& _
5、锅留余油,加入姜末煸香后;
9 e3 b& Z4 {8 [$ Z" T, w
: `& f- c* B f6 k. g
6、再入鸡汤、烧鳗汁,投入土豆、鳕鱼、红椒、蜜豆一起小火烧3分钟左右至入味;
3 [8 B- n+ u4 R, L2 c
, q: _) G6 M& I1 e3 X4 M; N! o2 W1 v 7、下白糖、味精、白胡椒粉调味后,用水淀粉勾芡,淋麻油出锅装盘即可;
& z: o& ]: }+ O; c2 x2 H d( w p+ ?! z/ ^3 O( b
浓口土豆银鳕鱼选用新鲜上等的银鳕鱼、土豆、蜜豆等精心烹制而成,浓口土豆银鳕鱼成菜色泽酱红,烧鳗汁味浓,鲜、香可口。