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小 发表于 2006-9-17 11:28 只看该作者
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葱爆鸡块
. y0 ^. z! P; _# L% A
菜 名:
# a% E1 j7 f5 X2 I葱爆鸡块# q% D/ o3 F6 F7 }
主 料:
! H. K0 E$ Z O/ L( k% Q鸡1斤4两(约800克),葱3条,姜1块,沙律油4汤匙。
3 v+ s% H1 ?- q0 m# X配 料:6 V9 |7 R" F& Z$ P/ q( g" Q$ M
调味料:水或上汤1/2杯,砂糖2茶匙,生抽2汤匙,面鼓酱1汤匙,酒1/2汤匙。
4 B1 T. C. {8 \! D( u做 法:
: ?5 Y/ B# |6 D# U2 d1 j# U$ `% _3 a4 N1、鸡起肉切件。2、葱切3厘米长段,姜拍裂,切片。3、调味料混匀。4、烧热沙律油2汤匙,大火爆香葱段,散出香味时取出。5、加沙律油2汤匙,炒姜片,下鸡肉大火爆炒,至变色时加入调味料,中火盖炆20分钟。6、至汁将干时,加葱段,迅速炒合,熄火。
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