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[热菜] 型男厨房----辣鲍菇[7P]

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型男厨房----辣鲍菇[7P]

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7 [  k1 _4 ~$ M: Z* r烹制方法(三人份) 
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    材料:杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)
1 W# p3 s3 a9 A9 N/ g& c  调料:油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙)* B& Q$ G( Q  j5 j; T
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1 杏鲍菇洗净,斜切成片;西芹撕去老筋,洗净斜切成段。
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% k1 x+ s- `( Y) J7 w2 红椒切去底部,斜切成块;蒜头拍扁去衣。
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0 j6 I$ K3 ?+ U  O5 m* A3 烧热1碗油,放入杏鲍菇片,以中火炸至微黄色,捞起沥干油备用。
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' n# I. M/ S- }% H! `8 W: ^0 C4 锅内留少许油烧热,炒香蒜粒,倒入红椒和西芹快炒15秒。 + ~" @) @- _! d: B$ L3 A* s

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5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。
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6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀,即可出锅。 ( I8 J, [3 g  T
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, f4 M: p9 c, l7 w厨神贴士
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  1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性,很适合先油炸再烧、炒成菜,尤其烧、炒的时间要久一点,尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。
; B% V/ O. I- k% ?& r" |- V  2、杏鲍菇切片时,其厚度不能超过0.5厘米,以免油炸时间过久,不容易炸匀炸透;杏鲍菇下油锅后,炸至其边缘呈微黄色便可。: N( d( W+ F$ N, W& [
  3、辣鲜露的水分较多,杏鲍菇下锅拌炒时,不宜加入清水,以免汤汁过多,冲淡成菜的味道。2 l* x+ R" ~2 G; V" x
  4、辣鲜露的口感鲜香辛辣,如果买不到这种调料,也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-22 17:01

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一定很好吃的,拉不拉呀楼主,颜色也很好看,金黄色的蘑菇。

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看起来很好啊我就爱吃辣的食物。自己弄来吃好麻烦啊

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