

本贴共获得感谢 X
3
简单易做美味瘦身-韭菜炒黄喉丝
原料:韭菜、黄喉、胡萝卜
- s- x+ q* x% g" X- t# m0 C3 D, ^
+ x* v0 y# ?+ x3 D' Z7 x 调料:盐、味精、色拉油、淀粉
; u. l/ W( I) q3 T! O0 T, i* F" `8 L6 t8 a/ j6 m" @1 A' O. Y
做法:
8 |& M U& r5 p8 K# ]# C: R* B/ N5 f3 n
1、韭菜洗净、切段,黄喉、胡萝卜洗净、切丝。
- V1 j5 }) R7 T; z$ t% h
" p- Z/ R- c2 a, n 2、用沸水将全部原料焯一下,捞起后待用。
' E* [6 O: { j9 [( y, X& j1 K1 e8 k4 t" J- k
3、锅内放少许油,下入全部原料一起炒,调味后,用淀粉勾薄芡,即成。