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小 发表于 2009-6-24 13:06 只看该作者
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鲜椒钵钵鱼[9P]
用料:" f. H7 f1 A) o
1、花鲢鱼一条(约一斤半)。. E; I1 a, ^. S
2、鲜朝天椒一两。
* T' I9 b5 P' ^4 o3 | V( k" [# c 3、葱一两。# V! d8 {* _$ ? X1 U
4、独蒜三个。
; f9 W$ \$ E5 }$ z 5、花椒两大匙。
1 V( p9 u' a" v 6、料酒两大匙。" |& e) ^) s4 x2 x
7、淀粉三大匙。, P2 f) B9 }, [
8、盐适量。
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做法:
1 U- C5 G* f: N9 R; t9 B& e 1、将鱼整理好后片成片,头、骨斩块,放入料酒、盐、淀粉拌匀码味;葱切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。
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& W% b! i9 L9 h' `8 w3 ^0 `( ] ) O$ Q( _+ H& C6 z. r! b+ ?% P
2、锅中加水烧沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮约五分钟出辣味。
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3 }2 e( |7 X* ?, v* k3、下鱼头鱼骨煮约两分钟。
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4、再下鱼肉片煮约一分钟至断生。& a, J" G: m& [7 Q. ~. [
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5、放盐调好味后盛入砂锅(汤以刚淹着鱼肉为宜)。2 ^7 ?- z: `% m1 j' Y1 J) X ?# g& [
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# H/ r; `9 u/ [6、撒上辣椒末、葱碎待用。
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7、锅中放油烧至七成热,下花椒炸出香味。
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8、起锅将花椒油浇到鱼上即可上桌。; B) P% D. o0 ?( A
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