
+ g0 o: E8 e0 a- e
主料:小白菜+ j, S$ ^' A9 n( I6 @5 \
% n8 {; x9 v, J- y, d' L& j 辅料:白灵菇、草菇、鸡蛋调料:盐、味精、胡椒粉、水淀粉
* t: E$ ^, w- A- S
M3 C$ w% _, ~( E 烹制方法:' K% d9 U: G. h% |
; V2 \5 f7 ?' z5 T: d& x$ F ]. Z 1、将小白菜加适量清水放入搅拌机中打成蓉,白灵菇泡发后用葱、姜、蚝油、盐、老抽卤制备用; 4 q4 b3 j& ^: M. J+ S- S
0 v8 G0 [" O7 J+ B& a: ^ 2、将白灵菇切成细丝,草菇切丝,放入油中略炸取出备用; + [" A" ~* U" r: J* N
7 t+ D9 C. I5 x* J1 P0 v( Y
3、锅中加适量清水,放入姜片煮出香味后取出,将炸好的菌类放入,调入盐、胡椒粉,取出一碗汤备用,锅中剩余的汤加入小白菜蓉,用水淀粉勾芡,装入碗中,将取出的一部分汤倒入锅中,用水淀粉勾芡,加入蛋清煮熟倒入绿色汤羹中即成两种颜色两种口味的长寿羹。
: ^) `* V3 z/ ]4 }; }' j
6 C& s ~+ g+ a. @4 t6 v( r 特点:汤鲜味爽,营养丰富
/ L: r" P/ O& q( V+ M4 }1 J( x' X: W0 m) Y/ C
[
本帖最后由 皇姑地主神 于 2009-7-11 18:45 编辑 ]