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一、原料:
# G4 ` P( `/ b 带皮猪后腿肉(本人用五花肉)、郫县豆瓣(最好用“娟城”牌的)、甜酱(我用的白糖)、花椒、姜、味精(我加了一半的鸡精)、菜油、蒜苗;
3 ^ Z+ S1 s: J7 C" A二、做法:
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1、将肉洗干净,放入冷水锅中,加花椒、生姜(整姜洗净拍裂即可)、盐;
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2、煮肉至6、7分熟(用筷子剁皮,刚好能剁进取为准,剁,四川话,即:插),然后捞起来;
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3、晾冷(可放在冰箱内速冷);
1 k5 t7 K3 ?6 ^# g 4、切成极薄的薄片;
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5、蒜苗洗净,将蒜苗头使劲拍烂,然后,用斜刀切成1.5寸长短;
7 b8 {$ M8 S; Z6 `+ N% I+ ^ 6、锅烧辣(四川话,即烧得很热);
6 j2 R" P* x) n7 b. [/ S 7、放入适量菜油;
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8、将菜油烧到6、7分熟;
0 p% u: w) U9 i7 L$ u x 9、倒入已经切好的肉;
. o3 Y. \1 Z% Z s# c: }) [3 o; [ 10、用锅铲不停的翻动,至肉成灯盏状;
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11、然后放豆瓣、白糖齐炒大约一分钟左右;
: _& m! k1 P) b& b: g! o! h0 N 12、将切好的蒜苗放入,翻动锅铲的同时,放入味精、鸡精;
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13、快速翻动,然后起锅。
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`- t% s& |. R( ?6 F) c: ~$ i9 ` 至此,一份美味的回锅肉就会以你和你的家人留口水的方式,出现在餐桌上了。
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谢谢大家品尝。
$ o- @) _' e4 R+ }' @% N地点:成都市三洞桥 口口馋家常菜
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本帖最后由 夜皇朝 于 2009-7-27 16:59 编辑 ]