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[热菜] 红油杂菌[4P]

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红油杂菌[4P]

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% g9 Q3 g, x- _/ x% W: i. l  y! o原料:
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% }* f; d- B/ U% U, K$ K( I! z* h香菇,蟹味菇,白玉菇,平菇,口蘑,黑木耳,各50克(各类蘑菇,均可入选,品种随意)& O9 k9 @' `* k0 Q. N1 T

( ~  g$ q/ X3 S* e配料:; I% {3 k' w: O, N  L
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香葱1根,蒜2瓣,干辣椒10克,花椒5克,油50ML 、胡椒粉、盐适量* ~7 f1 I0 \& U. ^% Z; P
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做法:
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1、各种蘑菇洗净,掰开,切片。木耳泡发洗净撕成小朵7 e9 Q( E5 v' C8 w% f

' H6 u, O' B/ @* Z% V2、水烧开,放少许盐,将蘑菇木耳倒入水中焯熟,捞出沥干水分
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# E! v, t3 h  A- t: C1 Y3、干辣椒掰成小段,和花椒一起放入一个耐热碗中/ k  w, e' h: W- w

4 g. g( q" ?2 x3 ^  ~5 Y1 p9 O4、油倒入锅中,烧热后倒入辣椒和花椒碗中,待晾凉些,滤出辣油8 Q" b4 L8 f: m
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5、蒜切蓉,与盐、胡椒粉倒入辣油中拌匀& r& G- O6 S+ Y* F0 C, \
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6、焯好沥干水分的菌类盛入盘中,倒入辣油,撒上香葱碎/ L: r. b( P2 W

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呵呵,这可是超级营养的好菜呢,特别适用于狼友们哦。

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菌类能做得白嫩不容易,所以吃起来也一定很不错

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这个估计很难做的吧! 就是看着图片好看,其实做起来 没这么好看的!

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菌类营养价值高又不会有什么副作用4 Q3 i1 i$ \- S8 z$ @. w8 s5 z
很不错的一道菜

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菌类最有营养了,% d! ]$ |: v+ E  I4 V
同时鲜得又可以不放味精,减少掉头发得几率

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这上面好几种都在山上可以采到的呀,特别那个小小的像伞盖一样的!

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要做到色香味俱全可以加少许胡萝卜丝和黄瓜丝!

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这些在西式菜肴里面都不算杂,都是比较主流的菜了

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这道菜看起来像是有红辣椒的样子吗?成品咋看不见啊

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