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秋葵虾皮炒蛋

斤克

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1楼 大 中 小 发表于 2006-10-4 08:37  只看该作者
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秋葵虾皮炒蛋

　　材料：秋葵、虾皮、鸡蛋、辣椒
5 [1 m7 r: e3 l, [7 u
* X6 C: e% C3 e0 f9 ~　　调味料：盐、糖、鸡粉+ |5 W6 ^8 p4 L. u  r

! u; w  G- d" V0 j7 m　　做法：
8 Y$ h. ]9 z& f4 i  }7 Q3 e0 x% z# H; R. Y1 ^
　　1。秋葵灼熟切粒、虾皮洗干净、辣椒切成粒、鸡蛋加上调味料搅拌均匀再把放上面的材料搅拌均匀。
2 Y. d5 I0 p& a: A7 I/ i9 L0 h7 j1 u5 L
　　2。起锅放油把（1）放下锅慢火煎熟。
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