固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃１～２个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。& T8 I$ N( m3 |7 r3 N

( g- x0 [. S6 B固元膏：
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原料：
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阿胶125克(冬天可用250克)、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、红枣375克、冰糖150克、黄酒500克、我还加了100克枸杞。（自行配制的，原方中没有如果不喜欢可以不加）0 ?# H8 V- k0 m/ x* ~9 {$ k% p
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做法：
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; y( R) ^# O1 {8 i+ ?4 t1、配齐所有材料；' n* {" ]3 Q0 e0 y) Y3 q
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2、阿胶让药店帮助打成粉；; o3 R. @$ v7 @: h, n

4 E- W# @+ S! J4 w. H3、其它材料全部用加工机打成粉，装在一个盆里；
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$ S: \* w/ h$ D1 o3 e4、加入黄酒将全部粉粉搅拌均匀；
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5、装在容器里盖上盖子，上蒸锅，先大火蒸15分钟，然后转小火一个半小时。
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6、晾凉后装入干净的瓶子，入冰箱保存。" {! Q: l, I' L1 q. s
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注意事项：
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" I7 m7 ^" u4 N0 N# a1、黄酒最好用好点的，我买的山东的即墨黄酒几年陈酿那种，千万别买成调料柜的料酒噢，太便宜的也建议不要选。& q  a+ |1 G/ G3 `7 u( y

  O5 S* b- E. V5 o2、阿胶，东阿和福牌的都可以，咱山东人都知道这两家的渊源。* v* y+ M+ q! I; Y, O8 G* P4 x

7 ^; m! H  }. v3 J) m5 t0 B3、第一次做的姐妹我建议您将材料减半制作。
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4、入蒸锅的容器要加盖子，为的是不让水进入食物。（这个容器还真不好找，我家的蒸锅不够大，我用一个深底的8寸披萨盘子，上面盖了平的披萨盘子，高度刚好，蒸了两锅，累噢，知道为啥让你材料减半了吧）
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5、打粉用的机器就是个普通家用食品加工机，核桃有油不容易打，装到袋子里敲碎再擀成粉也成，红枣加上黄酒用搅拌机打就容易多了。; e" }+ }% ^4 a) [1 M0 `- q6 O

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我后来又发现固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是冶疗痛风，可以说是特效药。
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1 S0 r6 C$ ?4 Y4 A另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
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  i( f" j( J( Q# ^5 }# g# K6 s# i7 {孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。
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6 ~) |% D1 Y) X/ x% J# X吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日２次，一次一勺；作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，洽疗痛风的，也可以一日一次或２次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。/ U) y" N: m& A1 P# F) n3 n

6 n) J( `, ^8 P$ I- j5 Q8 U有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其它辛辣的食物就会好转的。4 E% c7 g6 d9 N) e( z
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在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入１～２两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入２～３两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入２～３两的桂圆；如果失眠严重还可以加入１～２两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好了。& i* ^6 v7 `! F5 Z5 Q1 U2 S
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如果身体比较虚弱，却一天吃两勺固元膏就上火，那表明身体有虚火。中医说：虚不受补。需要先把身体里的虚火打掉才能进补。如果感觉上火，还可以去药店买1元钱的龙胆草，每次拿两三根泡茶喝，效果很好去掉虚火的方法：用蒜泥糊在脚心上，直到感觉到辣为止。有的人气血两亏现象严重，可能一两个小时都不会辣，淡同样能降掉虚火。这时，需要及时的进补，半个月后再敷一次就可以了

俺老婆现在也天天吃这个，就是做起来有点麻烦，不过吃了的确对身体有好处

哈哈，妇孺皆知固元膏啊。确实是好东西，吃了精神多了

效果很不错，做起来有点麻烦，就是怕上火，观望！支持