(转贴)蒜香椒盐焗鸡排、五彩沙拉

一直以来，因为都是一个人吃饭，所以一般一个菜一碗米饭就凑合完事。
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今天早上起晚了，索性请假在家休息。偏偏天气又是格外的好，干脆做一顿大餐，也好为明天攒足劲儿。
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材料：拆骨鸡腿肉一块、椒盐、蒜# s! ^) `) a7 h, r

( n5 ]* p+ h  [1 G+ Q) t; z2 G2 f6 e鸡腿肉切花刀后分成小块，肉的一面撒上椒盐和蒜片腌几分钟即可。
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, }! Y; {& V/ `4 v& h进烤箱预烤5分钟，（这里要说明的是，我的烤箱是烤面包片的那种Toaster，所以功率有限，这次只能算焗，不能算真正意义上的烤。用烤箱的话，时间和做法就不太相同了。）然后翻过来给鸡皮的那面撒椒盐继续预烤5分钟，再翻面烤8分钟后翻到鸡皮那面烤8分钟就OK了。. n7 `: b: `0 s; s3 f
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Toaster那一声清脆的铃声之后，就可以打开烤箱喽~~~- f9 b, [- j! {$ x2 M. t8 y
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) L2 ^! |3 M0 A0 W) N/ ^& M再撒上一些香葱末。。。色香味俱全  y% T$ S' i% W+ B/ w* w

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3 s3 r  L/ o/ X: N+ i/ Y换个角度来一张。。。还是那么诱人~~~* h* r% b) y* e0 z% c

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$ M5 N0 q6 _* F( r4 x. H" ~2 }尤其喜欢烤的焦香的蒜片~~~0 m% \7 t6 [: o% D
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只是吃肉的话就太不健康了，一定要来一道五彩沙拉
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! P! A$ k* d) J1 z材料：圆生菜、苹果、迷你西红柿、食用菊花、蟹肉棒、凯撒沙拉酱
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3 o& C* s- g4 d$ x) s/ q8 @沙拉就更加简单了，只要想好了喜欢吃的东西，配好，在比较大的容器里淋上沙拉酱后拌匀即可。+ f6 A+ N0 J9 r- y8 \
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& {/ Z7 I# U6 V, ?% a9 W2 n看上去就让人很有胃口~~~
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食用菊花很香的哦~~~
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这么漂亮的沙拉，几乎舍不得吃了~~~-。-2 V9 p; s5 }+ r6 e0 C& T

+ g0 u0 j6 }/ v" v/ Z最后呢，还是要来个家常小炒，已经有了上面2个几乎完美的菜，那就照例就来个开胃的酸辣土豆丝吧。
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最近一直没有买盐，还是椒盐凑合吧~~~味道也不差~~; {+ _- z) ?9 U4 `- m1 ~+ |

% g( v' T, _& l7 S: @恩~~~~都齐了，我就不客气了+ H5 m: S# v0 A2 a% {1 f
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~~~唯一没有想到的是，米饭好像做的有点多了~~~
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没关系，明天早上起来就有杂炊吃喽~~