鸡脚排骨莲藕汤

鸡脚排骨莲藕汤
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主料：鸡脚６只　排骨８两　莲藕半斤  w9 o" U) r1 ]2 }8 s% P/ n5 |
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配料：杞子１０粒　山竹５片　淮山５片　花生５两　蜜枣２粒　鸡精、胡椒粉、盐少许( u3 g3 q% p9 ~4 R/ O# I1 A3 {

: f0 ?$ f! n  N& J/ P" S5 P5 k　　制法：& G: f1 q/ g$ v+ E3 u6 C

5 r$ l6 w: T; T' M, _, C% Q　　1、花生洗净，用清水泡1小时，备用% J# i% j9 p7 g% M' ?$ L

& C6 C8 C; M9 K　　2、排骨、杞子、山竹、淮山、蜜枣、鸡脚洗净，莲藕切成片，备用。如图
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3、清水烧开，当清水沸腾之后
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+ f) @2 A1 p! E% i0 T1 ~1 F4、把所有材料一起投进锅里，先用大火煲20分钟左右。然后改用小火慢煮1小时，加少许盐，胡椒粉、鸡精便可。如图
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OK啦。先来尝一口，嗯！！味道还不错。
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; v$ _4 X! n& z4 B. P* B  x5 t真的很美味。。。。！！！
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　　各位记得平时有空多煲些老火靓汤补补．这个汤谱既美容养颜，又强生健体．多喝有利身体健康，男女老少皆宜．