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[热菜] 滋补营养的葱爆海参

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滋补营养的葱爆海参

原料:
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. u, P, F, a4 C* j. B海参、葱、蒜、姜末、姜汁、白糖、酱油、绍酒、精盐、味精、湿淀粉、鸡汤、煳葱油、熟猪油。; ?; [* b" b. M  K
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$ p* S9 g9 x) s8 m. u" c* K, I/ V

, R0 M/ j) [8 K* |4 `% l3 r: s8 t4 n做法:* u6 Z0 ]/ A. t0 F) K) q
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1、将水发海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮 5分钟捞出,沥净水;
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, c: i4 w! ~" p1 N4 s2、把葱分别切成段和末,蒜切成段;
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3、将炒锅置于旺火上,倒入油;0 M' H) q2 }+ q1 n

, f' ~$ @- o5 Y! ]7 c4、烧到八成热时下入葱段,炸成金黄色时炒锅端离火口,葱段捞在碗中;1 F4 @2 B- G7 e8 _& w/ N) Z

4 O$ m7 {" l5 l9 J) Q5、加入鸡汤,绍酒,姜汁,酱油,白糖和味精;3 o, Y/ b- x) j: V( o) w* f/ R
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6、上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用;
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7、将炒锅置于旺火上,倒入油;$ t9 W& L: d7 C( P

) ], i( \6 S+ g8、烧到八成热时,下入白糖,炒成金黄色,再下葱末,姜末,海参煸炒几下,随即下入绍酒,鸡汤,酱油,姜汁,精盐,煳葱油和味精;2 N+ b- R5 r) n% D1 C
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9、待汤烧开后,放到微火上煨 5分钟,把汤汁煨去三分之二,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中;3 C2 g$ Q" ^2 x$ N
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将炒锅置于旺火上,倒入煳葱油,烧热后下入青蒜段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上即成。
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7 W5 d2 M) T' S$ b& T菜品特点:% C: K8 s- Q3 g; q, Q# O
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清鲜适口,有浓郁的葱香味。' w: u8 ^) }6 V  h3 r
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[ 本帖最后由 javawangwpf 于 2010-9-13 21:56 编辑 ]

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海参是好东西,滋补效果好,就是太贵,最好的是刺参

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唔,看起来真的很好吃啊,那个汤汁其实是最不好调的呀,我以前做菜一直都做不好呢

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现在都可以用史云生清鸡汤来做了,非常省事,我在家也经常做海参吃。

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海参烧起来倒不是很麻烦,最麻烦的是泡发干海参。

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海参总体来说是高档菜肴,一般人也吃不起的,看这卖相就知道是多么的谗人了。

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好好,不错,非常喜欢,实在太感谢楼主了。

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水发海参一般需要很长时间,而且掌握不好的话 容易变形甚至腐烂,还需要注意一点,在海参的涨发过程中,切忌接触油、盐及碱类物质,否则会使海参难以发透,而且海参还有可能产生收缩和失去弹性,甚至腐烂。海参涨发好后,应漂在温度较低的清水中待用。最好是海参发好后立即使用,而且一次用完。如果不能一次用完,也必须继续漂在清水中(须经常换水),决不能放入冰箱中保存。否则极易造成海参脱水且烹制后难以成形,所以要想吃这道菜可是要下一番功夫的啊,现在又即食海参,如果先麻烦还是选择即食海参或高压参比较方便,这菜可不是随便就能做的哈,看来楼主功夫比较扎实。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 -10 复制网页内容 2010-9-14 14:12

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嘿 还真不错 看着很简单 不知道做起来怎么样啊

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大补大补,刚刚托人从大连弄了点,今天晚上炒个尝尝,先去泡泡

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