朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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! g! Q2 a- Y) }+ n材料:寸骨,姜,盐,料酒,蚝油,蜜汁烤肉酱,生抽,蜂蜜7 J/ d1 Q! w0 S% u0 |( ^- a
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步骤:1.寸骨洗净,把每个寸骨肉肉最多的地方划两刀,放进大碗里,加姜末,少许料酒,盐拌匀。+ S+ q) n, G i8 c
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2.再调入蚝油,蜜汁烤肉酱,加少许生抽充分和匀后盖上保鲜膜入冰箱内冷藏腌制入味。* ]2 a, X7 K$ \
(蚝油,蜜汁烤肉酱的比例我用了1:3,腌制了一天一夜)
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3 R( p8 {6 X# b3 `2 I: X, D% u3.把锡纸改成适合的大小,每张锡纸上放一根寸骨,浇一勺腌料,然后包紧。+ p7 v3 [0 e) h }' b4 J5 h! R1 h
' y A$ u$ q x1 O! ~4.烤箱预热190度,把包好锡纸的寸骨放在烤网上入烤箱中层烤40分钟。2 C3 j5 Q3 ]2 j: r# m7 z: ]3 O6 a
* W$ t/ M0 p5 T* d5.剥掉锡纸,在寸骨周分别刷一层腌料再刷一层蜂蜜,入烤箱烤20分钟,中途翻面,刷蜂蜜。, y9 b* A. f# L
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贴士:$ @$ B, `6 B: U! [
1.腌制的时间一定要长,才够入味,别着急,美味都是要等滴..." X% F5 S% J1 t) T
( H4 X L" c4 p9 k/ F2.寸骨上那坨肉肉太大袅,一开始包锡纸烤非常有必要哈,
4 ~& c% l& x: L2 K' g这样才会保证整个肉熟透而又保证表面不会烤得太干太柴~~
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$ F8 g* G. ]8 s, [/ y( i. _: @3.腌料你也可以根据自个的喜好调整...
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. G2 H I' D! L$ Z7 G/ _8 w朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢