百合金露地瓜圆

金瓜、地瓜是流行的健康食品，配合这两种材料再加上百合与香口的花生做成的甜品，既健康好味，又颇具乡村风味！
1 P2 M% ^# w: M$ i& Q7 Q6 Y花生馅：花生、白芝麻，分量是4比1     做法：炒香芝麻和花生（炒后去皮），放入搅拌机的干磨杯，再加入适量砂糖，磨成花生芝麻粉，放碗中加入适量食油拌匀7 z9 }; S' M0 |7 l0 v

  |0 z' Z  L1 g. p) E- q8 s( ]材料：金瓜（南瓜）切块、地瓜切丁各半斤、糯米粉适量、花生馅、百合一朵
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地瓜泥加入适量的糯米粉使之拌成柔软不沾手的粉团（粉要慢慢加入，先用勺子拌后用手搓来感觉粉团的粘度）   q8 t: w" w1 ^  p, m

; l$ z8 J8 L$ V9 F地瓜粉团包入花生馅做成地瓜圆 7 F$ ^! {+ a8 u

7 w% \3 q. s4 _- h3 f0 d% a5 ]3 _金瓜先用水煮软，用搅拌机打成金瓜蓉 : N! @/ h- X4 ]( U+ O+ z
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加适量的水至稀稠适中，倒入一碗加有适量生粉的淡奶调成金瓜露，地瓜圆用清水煮熟加入其中，放糖调味
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% g0 o! S- S4 @百合金露地瓜圆
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0 Z; C0 I  c) [1 ]8 d3 P8 \晶莹亮丽) B/ e6 z* X4 ?: f9 n! v* L* i$ {
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百年好合！ 0 p" D) S) M0 y0 H1 w9 e4 H2 \- W

+ @* I% N2 W: h  B. U: e多重口感，健康好味！