主料：隔夜饭1 C) ], J8 {  O( d- `
辅料：鸡蛋 芹菜 春笋 香肠 葱花 海带（海鲜哦）
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' r  ^1 Q# f9 ~( M5 \% G步骤：3 _- c9 |4 i- s( t' V; F4 A1 Y
1，辅料切小粒备用
8 h- H7 `5 I$ X% F6 G+ m2，绿壳蛋打散 冷饭拌匀
1 j! d5 _+ L9 L. I# s3，橄榄油下锅 先炒熟辅料
2 J* V" W& A+ ^( @% V4，蛋液饭下锅同炒 调味
0 u$ G. o" `7 {) G% n8 s$ |) p5，撒葱花 翻炒出锅
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海鲜炒饭哦
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  d0 a. l8 u; \; l9 w! t辅料 家里有神马 就用神马吧···
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海鲜少了点
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3 o7 r) b$ Z: f隔夜饭下去拌匀···! H1 z% l  z5 Z+ q: E

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4 \9 @0 \' o/ r饭要粒粒分开 还要包着蛋 嘿 蛋炒饭？& S9 ^9 M/ ^, R& U% O  F- n

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中间挖个洞  扔把葱啦··· 然后再用饭埋起来* C" `1 ]. r  _  n& |

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装盘 出锅了3 S9 R  S/ M8 }6 P6 f/ {. s2 B

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看起来很口水吧  海鲜炒饭哦~~~  
- ?/ `3 T( }0 f  L7 Y要死则 就一点海带说是海鲜炒饭···8 w2 a0 P+ I+ k& ^% ~! U4 n7 Q
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海鲜再来个儿冰啤是蛮好的,下饭嘛,嘿嘿,个人喜欢辣的!!!

这个海鲜炒饭果然不俗，呵呵，中间埋葱的一段，挺好的，葱的味道都被饭吸收了。挺好。

楼主你这个噱头搞得好，俺还以为是放了啥真的海鲜呢，搞了半天原来是海带) H) j* `5 O' F2 J6 e6 v5 D1 K
不过生活么，其实想想也就这个样子，关键就是看你自己的心态了
" g& f, G  U' l1 |; M% M我看这海鲜饭就很好哦

开始还以为是什么很贵的菜，原来家庭小炒简单实用，真是方便我们这些上班族咯

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

色味俱佳哈，楼主，给俺来上一大盘

这个明明是香肠炒饭啊！不过加海带我觉得还不如在上面撒点海苔。

真是不错，不过一般我喜欢把鸡蛋单独炒熟后在添加进去，如果鸡蛋和米饭放在一起，只能起到米饭色彩靓丽些，吃不到整块的鸡蛋了。香肠指的是腊肠吧？需要用开水汆下嘛？我觉得还是汆下好的，至少干净卫生。海带？我还以为海鲜炒饭会放入一些虾仁之类的。那放海带是不是就可以放少许盐了？
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# J! l7 w8 P" [! A' w5 I# X[ 本帖最后由 o0Magician0o 于 2012-2-13 15:04 编辑 ]