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[炖汤] 木瓜花生骨头汤[5P]

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木瓜花生骨头汤[5P]


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: v6 \% C1 @  |烹制方法 ) U" Q" W$ i1 w! l& K( u8 R) G

1 b0 k) c- m. ]材料:木瓜、花生、排骨、姜
8 o* n, X  r& T4 F7 c调料:盐* }  }( {$ l4 y) f

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$ ?- U# W% k. u/ v1 花生要提前用温水泡,排骨放开水中大火煮三分钟左右,夹出备用。1 B$ Q; \) B7 o$ A$ [; t. m+ N
. Z1 |: v* c% i) ?3 R. X* g- ^: h( ^4 H: ~

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; V+ d  |) I: R/ f; g2 木瓜削皮挖去核,切小块备用,再准备一片姜。: f' V3 q; J% B* c  d5 A4 i

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2 M) u' q( P0 }# n$ n# W* ?* C8 s  I6 @. z2 q1 g! U' O; q
3 骨头和花生一起放入瓦煲大火烧开后转小火开始煲。
6 W# t, n8 N9 w- S, y& t# n1 n3 G: K$ y* E% n7 i7 c

  Y" w3 p/ u6 j' N  q& y* l% _! k  W# k! J
4 半小时后把木瓜和姜放入一起再煲二十分钟,加入适量盐再煲十分钟就可以了。

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真是色 香 味 俱全呀 看到都流口水了 可惜没有时间去这么精根细作呀
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -3 万能回复,老会员了,请自重 2012-4-25 23:46

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做法好简单,就4样东西, a/ A: S8 V( j% N+ F
感觉这些东西用沙锅做出来会更香

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不太习惯木瓜的味道,热带水果都有这种味道

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很简单很实用,适合夏天的好东西。做起来也比较方便。

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这些可对女人很好呀,学做一手可以获得芳心吧

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木瓜一起放进去煲可不可以呢,这样不用做2次方了

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好鲜香诱人啊,真是让人看了就有食欲啊,辛苦了
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  • rnnn 金币 -30 万能回复 屡教不改 收回ID! 2012-5-3 21:03
  • rnnn 威望 -2 万能回复 屡教不改 收回ID! 2012-5-3 21:03

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这个汤不错,很多女士都爱喝的,因为木瓜有滋阴养颜的功效

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夏天喝冬瓜排骨汤好。女士喜欢木瓜,应该多喝点清补凉的,喝过玉米排骨的,也不错。

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