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: v6 \% C1 @ |烹制方法
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1 b0 k) c- m. ]材料:木瓜、花生、排骨、姜
8 o* n, X r& T4 F7 c调料:盐
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$ ?- U# W% k. u/ v1 花生要提前用温水泡,排骨放开水中大火煮三分钟左右,夹出备用。
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; V+ d |) I: R/ f; g2 木瓜削皮挖去核,切小块备用,再准备一片姜。
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3 骨头和花生一起放入瓦煲大火烧开后转小火开始煲。
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4 半小时后把木瓜和姜放入一起再煲二十分钟,加入适量盐再煲十分钟就可以了。