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川菜—盐煎肉

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川菜—盐煎肉


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这是一道很有名的四川家常菜,用料:
5 \0 R9 f* B2 J! u$ C" w1 u瘦猪肉(去皮)、豆豉、青蒜、盐、郫县豆瓣(剁细)、白糖、料酒、姜片、色拉油,红辣椒 , L: _1 v8 K) R2 ~9 z+ `
制作: 4 L5 t8 u" c9 b' C# J& f
1、将肉切成4厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的肉片;青蒜切4厘米长的节待用。如果没有青蒜,可以用葱段代替;如果是青蒜,味道更加好一些。红辣椒切丝,主要是上色用。 8 n  ?, t; v/ X: d

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  `- A, q: T' m* D2、锅置旺火上炙好后,放油烧至四五成热,下肉片炒至吐油,微微卷起时,随即下料酒、姜、盐稍炒,继放豆豉、豆瓣下锅,炒至肉片上色,出香味后,放糖、青蒜节、青椒,炒匀出锅。
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, ?) L8 v: ]2 x- HPS:1 豆豉不要太多,大概5克就够了,要炒出香味 ( T! J* q0 o: x5 k) x: a7 o
2 糖可以略微多一点,因为盐、豆豉、豆瓣都是咸的,要能吃出明显的甜味比较好
7 f$ o; B, E4 I- o8 f0 S3 肉要薄一些,口感好 ; ]# x* Y8 K4 r9 ]; r9 H# w$ _
* M; p# e/ m# Y# j0 x0 a
这个菜的口味和回锅肉很象,特别适合喜欢吃回锅肉又不爱吃肥肉的朋友,是个很好的下饭菜!
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +3 发帖辛苦啦! 2007-4-2 18:06

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咳..."很有名"是有点误导了.
3 C; R& {! D0 _% i: ]. {* R图文有出入:明明是带皮的五花肉嘛.
3 _0 ]+ g8 j- V6 ^% u/ ?不爱吃肥肉的人不配吃回锅肉!
7 n% N6 p) l7 X" B5 D6 i咳咳......

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