原料:鸡腿,建议使用鸡腿肉,主要原因,个人喜好!
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( C1 q) I L, C葱姜蒜,葱建议使用大葱
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取下鸡腿的肉,建议不要鸡皮,为了健康,也为了美观
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将鸡腿肉切成丁
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- R" c, K+ [# {% A- n调入盐、鸡精、胡椒粉、酱油、淀粉、料酒
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将所有的东西搅拌均匀,腌一下鸡肉
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覆上保鲜膜,将调味的鸡肉放到冰箱中冷冻一下,约30分钟,利用热涨冷缩的原理等鸡肉好入味
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葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小节,再来点花椒增加一下风味!
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调理一下宫保汁,取来小碗一个、勺子一个!
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$ X7 w6 g+ `; E; Q' ]; U1 @: X三勺凉白开
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些许盐、鸡精以及跟盐巴一样多的白糖
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' @% [# }4 i1 @* J( Y" f: D: f' W3 d两勺的米醋以及一勺的酱油
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5 V+ B8 h# Y( u. l, }大半勺的淀粉以及红油
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2 J& Y# T5 ]7 q/ F+ m再来些些的胡椒粉,全部调料搅拌均匀,就成了宫保汁了
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# \ Y5 b8 Q$ Y5 N酒鬼花生
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5 h2 `: N9 @+ U- [2 q+ m0 k取来炒锅,冷过下油
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约五成热的油温,将鸡丁倒入滑一下油
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& ^: i8 q3 \0 b待鸡丁颜色变白后即可盛出了
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# V/ P* h$ i6 C* Q& p/ X鸡丁盛出后,倒出多余的油,只留一点油就可以了,这时加入一勺的红油,就是辣椒油,没有红油的童鞋可以使用豆瓣酱代替,这时要做神马呢?没错,就是倒入葱姜蒜辣椒花椒炝一下锅啦
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闻到香味后倒入滑过油的鸡丁翻炒一下
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还有传说中的酒鬼花生,也一起翻炒
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8 x$ C0 f% J0 }8 J% t, m$ ^翻炒片刻后即可倒入刚刚调好的宫保汁了
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等宫保汁收干以后,再翻炒两下即可出锅了
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这时撒上点葱花,宫保鸡丁就做好了!
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多角度再来几张成品图
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