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家常篇 金银白玉扇贝

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家常篇 金银白玉扇贝

推荐理由:. A( w/ b; `  E. W# q
扇贝爽口,蒜香浓郁,方便易做,简单快捷,名副其实的家常菜!~~~
用 料:
& J2 G. Q" m0 W扇贝 | 6只
& [; X4 D( B9 ?/ H: H! J' z粉丝 | 少量) v/ ?& I3 a% u- [
蒜蓉| 少量* C* H& s* ?. [% Y$ k) \* L- |) \2 y
3 A4 Q! |; M; I$ T+ N
带子系干净内脏,沥干水,粉丝去少量,用温水浸泡数分钟,沥干水备用。4 c: W# L6 V. G  Q5 S3 X
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( f- [8 C. G/ M+ G8 T
蒜蓉切碎,并放入少许盐调味。& f- g5 B0 I1 c/ T9 N) L

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将粉丝卷成一小撮,铺于带子表面。% o: `# W2 ~# |/ z" i! v
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蒜蓉先放到锅中炒香,直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。1 x, g3 O9 O& Z5 ^+ V6 b
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把蒜蓉铺于带子表面,放到锅中蒸约7分钟。
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7分钟后,便可上碟了。蒜香浓郁,带子清香,正!+ k3 i3 ]1 s$ ]  _+ _0 m3 c
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带子好吃啊 !2 F9 _" g- R( T# w& R% m
但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

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名字起得好好听啊,光看都没看出是什么,原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。
. c" M; _1 [/ N6 F放粉丝谁为了增加口感阿。" R: e; J$ H4 m1 b) `# ~
这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。
( x$ d: h5 K4 U( J: g0 J: Z8 G好吃,滑嫩。
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2007-5-19 16:45

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嗯!我们家是先把扇贝在水里煮开捞起,然后葱,蒜末之类的,把油烧到非常非常热的时候到上去!也很好吃哦!搂主试试看哈!

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