【关于增大小伙伴的训练方法】

      推荐一个方便易操作的小伙伴增大锻炼方法给大家，一星期三次。        一、准备好BB润肤油（婴儿用的润肤油，牌子的话就是大多数人用的那个，具体牌子不说了，是不是会被当成广告？）
    二、平躺床上，给阴茎抹上BB油，从睾丸龟头上摩擦按摩，双手交替自下而上，此时阴茎勃起，继续2分钟。
    三、右手托住阴茎右侧，往左腿方向拍打，大约30下。
    四、左手托住阴茎左侧，往右腿方向拍打，大约30下。
    五、一手紧握阴茎做挤牛奶动作，一手轻按睾丸及前列腺外处（睾丸与屁眼之间的地方），约3分钟。
    六、双手按摩小腹（阴茎与肚脐之间）同时做缩肛运动，直至阴茎软塌下来（最好能保持不撸出来）
    七、冲水（不用沐浴露）


以上，本人仍继续在锻炼，效果谁用谁知道。

[ 本帖最后由 ramblegung 于 2013-10-7 11:30 编辑 ]

这个  真的管用吗  额  尝试一下   看看好使不

这个是从哪儿看来的，有什么依据呢？变大是指勃起以后变大呢还是在自然状态变大呢？有没有副作用？比如前列腺炎什么的？

就怕是LZ转帖的别人拍脑袋YY出来的 有人试过 是否管用么

这个跟网上流传很广的阿拉伯挤奶法差不多,不过简化了很多步骤而已.

不知道楼主是真正在练还是转帖过来的，有人真心训练过么？望告知~

第三和第四步我试过，不过一定要有恒心，三个月左右吧。不过这个方法不是永久的，慢慢就会变回以前的状态了。

永久的要去做手术吧，一般来说先天的基因就决定了大小

这个方法看了看，不过就是容易撸出来，试试吧！

怎么这也算物理增大啊，怎么还不是永久的啊，求问为什么