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材料：南瓜、大米( ~& x+ }$ a. r
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+ t: c! @, A9 Y5 n9 k做法：１、大米用清水浸泡一个小时，撵碎了倒入锅中，加适量水开煮，至米8分熟( F- @8 o% k9 @. v" q) T9 j7 b
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      2、将南瓜削皮,掏出瓜瓤后洗净,切成小块放在大碗中，入蒸锅，直至南瓜蒸烂，关火) g( m% b: Z# ?, w* I1 U
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      3、把蒸好的南瓜碾碎，成泥, R, `+ f& Q+ k$ _9 j
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# ?" o7 ?+ U' Z" {+ _      4、倒入碾好的南瓜泥继续煮，此时用小火，并不停的用勺子慢慢搅动，直至南瓜粥粘稠有度时，即可。
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