LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2007-10-19 15:37 只看该作者
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教学贴——一鱼两吃之~~椒麻鱼片、鱼头豆腐汤
跑到依藤逛了一圈,就买了条 鳜鱼,忽然突发奇想,整个一鱼两吃。
! K2 Q3 c9 v; f5 s8 |8 e7 X回想以前书上看到的做法和朋友的介绍,就马马虎虎依葫芦画瓢。
( x) ~. b5 ?: P9 p还是老规矩——
7 ]# c) y1 W7 I j% ]$ n! i1 q; `材料:鳜鱼(怕贵也可以用草鱼代替)、豆腐、香菇、香菜# W/ v7 R, U4 ~$ [% B. z k+ P8 y
调料:姜、葱叶、盐、油浸花椒面(油)、鸡精、白糖、香油、鸡蛋、豆粉、料酒
' K' k2 l# O3 G6 d- c. K
6 l4 I$ l1 ]! Z F7 g 此主题相关图片如下:
% J. _7 l) @7 I9 o5 S& R" ~7 B
4 C! I8 [# ] t$ T% K9 W' u, [先说椒麻鱼片 {) N) O1 A# l4 K$ B* W
做法:
8 I& b4 c$ {4 V! B7 u; W1、把鱼肉片成薄片,用盐、料酒码味,再加一个鸡蛋清,干豆粉(不要太多, 薄薄的有一层就行了)拌匀,备用。葱叶剁成细末备用;
! k% o, c: I+ r) [8 W& s3 T! L# @( P9 {6 q. B3 w
 此主题相关图片如下: & J) F3 i# F2 p& h+ q4 ]+ ~
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2、锅里烧水,加一点盐、味精、白糖,水面上加一点油。水开了以后,将码味的鱼片倒进开水,等到鱼片发白、展开后就捞起,装盘。(时间大概也就2分钟不到)。动作慢了的话,鱼就老了;/ l- {3 r& Z$ X* U2 n
3、锅里烧油,到中油温时,加入剁细的葱叶末,再加入花椒油(或油浸的花椒面),炒香,加入少量的水。再用鸡精、盐和点点的白糖调味;; B% p) W+ j! E! l$ A2 K) K: j
4、将炒好的椒麻汁淋在鱼片上就OK 了!- M( K5 q0 a. V- e+ J3 N$ x& h/ [
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 此主题相关图片如下:
( Q: k$ K( g' x& g 2 ]6 d( p, v: u$ C. H
' b9 j8 ~4 K3 _0 j6 ^. R剩下的事情,就是去感受雪白细嫩的鱼片和嘴唇打架的快感吧!
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