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[热菜] 鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法

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鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法

鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法( L( ~4 o4 W6 Y) C6 \/ e; S/ }
1.1 z1 r% p( c% s
花腩切薄片放盐和五香粉抓匀腌一会,茄子切条清水泡一会沥干;. `" w8 q/ U% [! ?
鸡肉肠切片,葱切花,蒜剁碎,辅料里的所有材料混合调匀成酱汁;3 c7 J4 Y: m( D3 }# R
砂煲烧热后先倒点油打底;
4 Z: o5 M# ?; {2 ^2 V! [7 m: v倒入花腩翻炒;# o1 X; {5 l, ^3 t1 ~; {

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" ?, t) i5 ]2 G花腩开始出油的时候,晃一晃让油涂满煲内壁;( {; P$ m" T2 g
倒入茄子,加一点清水;
! H5 w4 _5 \9 N8 C加盖子小火焖,过程要多翻几次;2 M; O% a* ]$ i  {3 \: U& [0 z
直到茄子呈现软软的半透明状态;! \7 A2 g+ B0 t2 P2 L& S2 r- m; Z
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3 `5 |7 s4 C8 t加入鸡肉肠;
. Y9 E8 B+ ]9 _/ i+ d8 G淋入酱汁勾芡;
2 K. x5 C( E# k/ ?7 v撒上蒜蓉;: a3 Z; M9 y8 V0 _6 P  R
撒上葱花,上桌。
& {: s+ b9 a: U) c# ~1 b& \+ E  |: u$ J7 D7 Z2 w

7 F! Y/ w! s+ U% }( q& H! U# y) a8 ?
烹饪技巧
7 f  Z$ ?4 ~/ \- N+ }0 M1、因为茄子吃油厉害,所以肉要选那种能出油的,花腩最好;
+ {- V% k; x: d; f0 j7 S8 ]+ f) v# @4 |; ~: d1 B, M2 J
2、茄子泡一会,可以防止氧化,也可以减少吃油量;
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; q+ h1 r& [2 Q6 |6 X1 j3、整个过程中除了腌花腩的时候放了盐,后面是不需要放盐的,因为蚝油和酱油都有盐的,如果制作的分量大怕不够味,可以在勾芡前尝一下补些盐;$ H- Z9 ~3 _0 X7 [$ D9 j
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4、放老抽上色效果好。! u+ G! w/ @( L0 I

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本帖最近评分记录
  • 昊霖广场 金币 +10 不管你是否接受 红包敬上! 2016-5-10 10:27

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色香味俱全,好菜,不知哪儿有这美味。

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感觉这道菜有点太荤,吃起来有点腻。

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味道应该很不错吧,如果再加点红辣椒点缀一下效果可能会更好点。另外茄子比较费油啊。

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看上去汤汁有点紧了,食材放这么多应该放多点鸡汤后再勾个芡,这样鸡肉、肠、肉上都能有汤汁的包裹,味道会更好吧。

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不太喜欢吃鸡肉和茄子,不过看起来这个搭配应该还不错

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喜欢吃茄子 尤其是这种蔫蔫的感觉很入味 做法也不难 有时间可以尝试一下

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看着就有食欲,马上记下来,等下一次聚会让朋友们尝尝我的手艺!

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很好吃的一道料理,材料也很简单!!!!!!!!!

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味道应该很不错吧,如果再加点红辣椒点缀一下效果可能会更好点 有时间可以尝试一下

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