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[热菜] 木耳洋葱炒蛋[9P]

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木耳洋葱炒蛋[9P]


有时候站在厨房里,还并不知道今天吃点什么好,不过往往这种时刻是我最喜欢的时刻,那意味着又可以随意发挥了。通常我最喜欢的做法是,先扫扫家中的余货,往往就在某个不经意的一瞬间,灵感突然就来了。
在厨房里越久,越不喜欢按部就班,吃饭嘛,图的就是心情好。随心选几样食材搭配起来,或许很简单,但色彩缤纷,味道不错,就十分满足了。
  
这款炒蛋很随意,但洋葱和木耳的加入却增色不少,不仅味道不一般,营养也大大升级,可以多下两碗饭呢。
周末来临,祝大家周末愉快!
  
材料:
主料:鸡蛋5个、干木耳10g、洋葱1/2个
配料:小红辣椒1个
调料:盐3g
准备:
木耳用清水泡发,小红辣椒切碎,洋葱切大块
  
做法:
1.鸡蛋打入碗中,充分打散;
2.自动烹饪锅中加入适量油,选择“炒”程序,预热结束后倒入蛋液;
3.炒至蛋液凝固,划散,盛出待用;
4.泡发的木耳沥去水分;
  
  
5.将木耳放入自动烹饪锅;
6. 1分钟后放入洋葱,加入适量盐;
7.加入炒好的鸡蛋;
8.最后撒入小红辣椒,继续翻炒均匀。
  
  
心得分享:
1.木耳需要提前用冷水或温水泡发,不要用热水泡,会影响口感;
2.蛋炒好后盛出,可以保持金黄的色泽及滑嫩口感。
  

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值得一试的好东西,感谢楼主分享,改天去试试!

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一定要用农村里农户的土鸡蛋,炒出来的鸡蛋颜色才好看。

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值得一试的好东西,感谢楼主分享,改天去试试!
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 -4 复制回复 2017-5-31 16:45

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沒試過這樣煮法
可試看看
但木耳不能泡水太久
可能會壞有害健康

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木耳是软化血管的,洋葱更是防癌之王,这几个食材配合在一起就是最佳养生佳肴

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呃,这菜的图片看着让人联想到哪啥,味道可能不错,但是就是看着没胃口。

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木耳洋葱放在一起还是第一次知道啊   

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用农村里农户的土鸡蛋,炒出来的鸡蛋颜色才好看

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万能的电饭煲,但是木耳洋葱鸡蛋确实从色泽上无法产生食欲

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