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[主食] 虾皮韭菜素馅饺子窍门

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虾皮韭菜素馅饺子窍门

春天的韭菜多了一份清香,特必然是那种红根的韭菜。韭菜与鸡蛋虾皮那是绝配,从小到大百吃不厌。养生学要求常吃五色食物,有利于身体健康,这个饺子也凑了五种颜色,食性比较搭配。
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  主料:面粉、韭菜、黑木耳、豆腐皮、鸡蛋
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  配料:盐、味精、姜末、香油
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  做法: 0 b  I8 K) d4 O& r: G3 d

4 p0 V" u' a6 {5 d  1、面粉内加清水和成软硬适中的面团,盖湿布醒15分钟,再次揉搓均匀。 9 K/ n4 W2 E/ }0 o5 k, C2 E
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  2、韭菜洗净沥干切碎,鸡蛋炒熟、豆腐皮切碎,黑木耳提前水发切碎,将所有的原料混合,再放入香油拌匀,最后再加盐、鸡精、姜末调匀成馅。 . p( W4 F* A3 r- _$ Y& @/ o
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  3、其一小块面团搓成长条,分割成剂子,擀成饺子皮,再用饺子皮包馅成饺子状,摆放在帘子上。 ) w4 @- ~* a5 z7 U

) I$ l4 ~7 p, V, R/ H0 a. \  4、大锅内加水煮开,下入饺子煮至饺子都飘起来,用漏勺捞出一个,用手轻按饺子皮,能立即弹起来即熟,就可以捞出来吃了。 & G" O/ p) t* P+ l( \

! D$ g* I9 w- G3 h# L  调韭菜馅少出水窍门: # g2 i; ?3 a" b6 d" W

2 N& [$ C2 j8 r! \/ z' F9 `. W+ \  韭菜切好以后先用油拌一下,油份可以先锁住韭菜的切面,再加盐就会少出水了。如果馅内水多,可以把馅先拨在四周,在中间倒扣一个小碗,使馅浮出水面,包饺子不易破。 $ `1 p8 A, W, q# }

2 t6 S, k4 k# |3 p: Y  煮饺子不破的窍门:
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  1、锅内水要宽,一次加足量。 # T0 Q* {" R: J+ O8 r( U1 @& Q& q6 k
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  2、水开后再下饺子,用漏勺将饺子逐一推下锅中。 7 [+ k* r+ m, b# C1 g( K6 {

2 H6 e. ~" Z! F# o0 g' ^  3、刚下入的饺子过半分钟再搅,饺子皮凝固以后就不会破了。 4 [' m  T5 e! E1 M$ Q$ E% p

+ T2 P) k7 C) U( O6 g  4、下入锅内的饺子用漏勺沿锅边推搅,不能乱搅。$ R3 G  s6 W* `0 w2 j
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基本跟我自己做的程序差不多,不过韭菜切过后马上拌上油,减少水分析出是很有道理的

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我也喜欢包饺子,以前一直和不好这个馅,今天听了楼主的介绍小弟受教了,多谢你的指点,有空我会再试着去做好!

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虾皮韭菜鸡蛋都是壮阳的好东东啊,尤其是春天的韭菜包素饺子,一个字,香。

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楼主介绍得很详细,其中的经验,值得学习,% _' V+ [- y4 w2 v) j
多放些花生油,味道和口感都很好.

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吃的香

我爱吃水饺,就是不想自已弄,你说的好做的好,吃着就是香。

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没看出有什么不同啊,味道应该还是不错的,支持

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